Мята перечная при однократном применении может действительно дать эффект прилива из-за ментола, который расширяет сосуды. Однако при систематическом употреблении мята перечная подавляет лактацию и может системно действовать на нервную систему и сердце не только матери, но и малыша! Официально детям до 5 лет мята перечная противопоказана как лекарственное средство и как диетическая добавка. Кормящим и беременным тоже не рекомендуют.

Есть еще мята кудрявая. В ней ментола практически не содержится. Зато есть карвон — а это совсем другое дело! Карвон содержится в тмине и фенхеле и действительно стимулирует лактацию! Мята кудрявая в культурном виде выращивается в Украине и на Кавказе, возможно, на огородах Белоруссии она тоже есть:) Она для лактации безопасна, однако пить ее для прекращения лактации или использовать масло мяты кудрявой в аромотерипии лактостазов — не самая хорошая иедея. А вот мята перечная для лактостазов — самое оно!

Вот такая это непростая травка:)

статью подправила. похоже, тут действительно было напутано про эфирные масла и растительные, или это такой некачественный перевод на русский ввел в заблуждение… попробую как-нибудь разобраться в теме получше. таких нюансов, которые вы приводите, я конечно, не знаю, про экстрагирование например. спасибо за ссылки.

про ограничения при использовании во время беременности здесь написано 4 пункта, в т.ч. «исключить внутреннее употребление аромамасел».