Комментарии: Сила женского преображения — вумбилдинг

Автор: Гульнар

Гульнар — Sat, 26 Nov 2011 16:10:38 +0000

мне тоже гинеколог порекомендовал простые упраженения Кегеля, делаю в течение дня, как вспомню, хочу чтобы мышцы были крепкими

Автор: Аленушка

Аленушка — Sun, 22 May 2011 06:39:39 +0000

ВУМБИЛДИНГ В АСТАНЕ И АЛМАТЫ
МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР
ОБРЕТИТЕ СЧАСТЬЕ ЛЕГКО И ПРОСТО!
ТЕЛ: 8-701-566-56-15; 8(7172)-23-35-26
E-MAIL: vumb-kz@mail.ru
• Подготовка к беременности и родам и быстрое восстановление
• Устранение проблем женского здоровья
• Устранение предменструального синдрома, климакса
• Устранение “опущения”, и “недержания”
В ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМ ТРЕНИНГ ЦЕНТРЕ “ВЭРИС+” c Вами работает ВРАЧ-инструктор, ЕДИНСТВЕННЫЙ по ЭЛИТАРНОМУ КУРСУ ВУМБИЛДИНГА, обучившаяся у автора методики, ведет занятия более 6-ти лет. Эффективный законченный курс!
Звоните! Запишитесь сейчас, не откладывайте!

Автор: Анастасия

Анастасия — Mon, 10 Jan 2011 20:20:21 +0000

Надо сказть, что польза от подбных упражнений большая.
Помимо профилактики недержания мочи,реально усиление ощущений от итимных отношений.

Автор: viollanka

viollanka — Fri, 17 Dec 2010 10:50:11 +0000

Спасибо за статью :) Мой гинеколог после родов рекомендовала делать упражнения Кегеля, но я только сейчас узнала, что при этих упражнениях важно следить за расслабленностью мышц пресса.
Ещё одно упражнение — останавливать струю мочи при мочеиспускании.