Флоатинг: место на Земле, где можно остаться наедине с собой
Флоатинг производится во флоат-камере. Это небольшая, изолированная от света и звука, камера, с примерно 25 см крепкого раствора сульфата магния температуры тела человека. В такой камере человек плавает на поверхности воды, как пробка, и за счет отсутствия воздействия внешних стимулов (гравитации, света, звука, тактильных ощущений) он легко расслабляется.
Расслабление, которое может быть достигнуто во время процедуры, почти невозможно получить никакими другими способами. Расслабляются абсолютно все мышцы тела. В кровь поступает большое число эндорфинов - гормонов счастья. Всего около часа флоатинга дает больше для отдыха, чем 4-8 часов сна. Субъективно, после сеанса флоатинга чувствуешь себя так, как после недели отдыха в лесу.
После такой процедуры уменьшается стресс, тревоги, депрессия. Самочувствие спокойное и ровное. Расслабление и хорошее настроение длится несколько дней после сеанса. Это делает регулярный флоатинг великолепным средством радикально снизить количество стресса в жизни.
После флоутинга тело расслаблено, улучшается метаболизм, ликвидируется молочная кислота - это позволяет эффективно применять флоатинг атлетам, для быстрого восстановления после обильных нагрузок. Эпсомит благоприятна для кожи и для всего организма в целом. Расслабление всех мышц дает шанс отдохнуть от болей в спине и пояснице.
Если вы беременны, флоатинг дает возможность радикально уменьшить уровень стресса и дать ребенку возможность развиваться в благоприятных условиях. Потратьте всего час своей жизни на посещение флоатинг-центра - и вы не пожалеете.
|
Комментарии:
Комментариев нет
|
|
|
|
|
