10 причин полюбить чеснок
1. Чеснок в календаре ЮНЕСКО характеризуется как пищевой продукт «важнейший для здоровья человека», борющийся с 94 заболеваниями начиная с ОРВИ и заканчивая холерой.
2. Живительная сила чеснока — в фитонцидах, которые имеет его эфирное масло. Эти летучие вещества пагубно влияют на многие гнилостные и болезнетворные бактерии, в том числе на возбудителей дифтерии, брюшного тифа и даже чумы.
3. Этот натуральный антибиотик очень богат витамином С, который стимулирует деятельность иммунной системы.
Лекарство, приготовленное на основе чеснока, во время эпидемии гриппа незаменимо: 2 головки чеснока измельчите, перемешайте их с 2 перетертыми на терке лимонами, залейте 1 литром кипяченой воды и 3 дня настаивайте при комнатной температуре в темном месте. Затем настойку процедите и принимайте по 1 ст. л. 1 раз в день утром натощак.
4. В народной медицине чеснок используется как очень эффективное средство от мозолей. Для этого нарежьте зубчик чеснока тонкими пластинами и пластырем прикрепите их к каждой мозоли. Аппликации держите всю ночь и продолжайте лечение до полного исчезновения мозолей.
5. Благодаря высокой концентрации витамина РР, биофлавоноидов и кверцетина чеснок препятствует образованию тромбов, разжижает кровь, укрепляет стенки сосудов, предупреждая сердечнососудистые заболевания.
6. Американские ученые определили, что дисульфиды, которые содержатся в чесноке, сдерживают рост раковых клеток. Выяснилось, что через сутки после введения этих веществ в опухоль, процесс деления у половины раковых клеток приостановился.
7. Еще в ходе одного исследования было доказано, что у перенесших инфаркт миокарда и систематически принимавших чесночное масло больных, на 18% понизился уровень холестерина в крови.
8. Чеснок — это кладезь микроэлементов. В нем много калия, фосфора, кремния, кальция, железа и магния, благодаря чему он регулирует содержание сахара в крови, уменьшает артериальное давление и содействует выведению солей из организма.
9. Врачи рекомендуют включать чеснок в меню при ожирении, так как содержащийся в нем витамин Bg способствует регулированию жирового обмена.
10. Используют чеснок и при выпадении волос: маску из яичных желтков, измельченного чеснока, меда и сока алоэ (по 1 ст. л.) наносят за 2 часа до мытья на корни волос, после чего тщательно промывают волосы и моют голову шампунем.
|
Комментарии:
|
30-04-2012: медицинаSJ
Фу! Ненавижу чеснок. И никакие слова меня не убедят в обратном!
|
|
|
