Как увеличить грудь: способы увеличения груди без операции (+видео)
В этой статье описываются безоперационные способы увеличения груди. Но для того, чтобы говорить про грудь и воздействие на неё, стоит сначала разобраться с ее анатомией. Итак, начнем.
Строение груди
Грудная железа состоит из жировой, железистой и соединительной ткани, а также, содержит молочные протоки и железы, кровеносные сосуды и чувствительные нервные волокна. Молочные железы с помощью соединительной ткани крепятся к большой грудной мышце.
Мягкие ткани груди поддерживаются суспензорными “связками Купера". Эти связки начинаются в глубине тела и соединяются с подкожным участком верхней части груди. Они не являются жесткими и учитывают естественное движение груди. В конечном итоге, это приводит к ее провисанию, так как со временем “связки Купера” ослабевают.
Тело молочной железы состоит из 15-20 долей, обращенных верхушкой к соску и разделенных между собой прослойками соединительной ткани. Последние проходят также между передней поверхностью тела железы и глубокими слоями кожи и над апоневрозом грудной мышцы, образуя плотные соединительнотканные тяжи в виде сетки, прикрепляющиеся к ключице. Ниже, расщепляясь по всей длине, соединительнотканные тяжи образуют капсулу, в которую включена молочная железа. Если подкожный жировой слой развит не очень сильно, при ощупывании железы определяется зернистость. От прочности и упругости капсулы в значительной мере зависит та или иная форма молочной железы.
Каждая женщина ощущает изменения в молочных железах в течение менструального цикла. В зависимости от фазы цикла молочные железы у одной и той же женщины могут в значительной мере менять свое строение. В каждом менструальном цикле, за несколько дней до овуляции, начинается увеличение количества эпителия протоков и долек. При этом отмечается увеличение объема и плотности ткани желез за счет кровенаполнения органа и отека. Именно этим обстоятельством объясняется чувство нагрубания, уплотнения, расширения и повышенной чувствительности.
В нормальной железе этот процесс выражен умеренно. Готовясь к лактации, молочные железы также увеличиваются за счет разрастания железистой ткани. Если беременность не наступает, происходит атрофия недавно сформированных структур в течение нескольких месяцев. По окончании менструации описанные явления уменьшаются или проходят. На протяжении всей жизни пролиферация ткани и её регресс идут параллельно.
Вес груди, у которой количество жировой ткани значительно преобладает над количеством тканей желез, напрямую зависит от общего изменения веса тела. Это объясняется тем, что жир в человеческом теле сжигается и прибавляется равномерно по всему телу. Размер и вес груди, у которых превалирует ткань молочной железы, не зависит от изменений веса тела.
На размеры самих молочных желез оказывают большое влияние гормоны, это объясняет изменение размера груди во время месячных или менопаузы. Из-за воздействия гормонов возможно незначительное увеличение груди у женщин, ведущих активную половую жизнь.
Помимо гормонов еще одной положительной стороной секса есть прилив крови в ткани груди, развитие капиллярной системы, что приводит к увеличению груди.
Чем определяется размер груди?
Исходя из вышесказанного понятно, что размер груди определяется размерами молочной железы, жировой ткани, размера грудных мышц, развитости кровеносной системы груди. Так как у женщин мышцы развиты не сильно, сильно повлиять на размер груди тренировками невозможно, но незначительных прибавок все же можно добиться. Нужно заметить, что при слабых грудных мышцах, возможно, их «провисание». Слабые грудные мышцы, как правило, определяют и слабость связок Купера, что привод к еще меньшей упругости груди.
Так как в груди преобладает жировая ткань, то с каждым новым набранным килограммом вес груди будет повышается приблизительно на 20 г. Если набрать 5–10 кг «лишнего» веса, грудь увеличится минимум на один размер.
Решающее значение в упругость груди вкладывают молочные железы, они имеют довольно плотную структуру по сравнению с жировыми тканями. При изнуряющих диетах количество жира в груди уменьшается, грудь становится меньше и более упругой. При изобильном питании в месте с ростом общей массы тела растет количество жировой ткани в груди, грудь увеличивается, упругость уменьшается, возможно провисание груди.
Главной причиной маленького размера груди чаще всего является недостаток эстрогенов - женских половых гормонов, которые определяют размер молочных желез.
С возрастом появляется еще один фактор, влияющий на форму груди – это растяжение и старение кожи, которая играет достаточно важную роль в поддержании и приданию формы груди. Частые наборы и сбросы веса, и любые средства для увеличения груди так же способствуют растягиванию кожи.
Существует множество специальных кремов для увеличения груди, главным компонентом которых есть эстрогенные гормоны. Чаще всего используют гормоны растительного происхождения, так званные фитоэстрогены. Они обладают качествами схожими со свойствами женских половых гормонов, которые провоцируют рост железистой ткани молочной железы. Местное применение гормональных кремов сильно уменьшает побочные эффекты от гормонов. Увеличение массы тела не происходит. Результат может сохранятся до нескольких месяцев.
Так же существуют кремы, увеличивающие циркуляцию крови в груди, они обладают меньше выраженным действием, увеличенная грудь потеряет размер максимум через несколько дней.
Лучшими являются комбинированные кремы с фитогормонами и дополнительными компонентами, которые увеличивают циркуляцию крови, улучшают кожу. Очень часто кремы могут полностью состоять из экстрактов разнообразных натуральных растений – они имеют минимальные побочные эффекты.
От кремов можно ожидать увеличение груди от до 0,5 см в окружности в неделю, в течение первых 3 недель, далее до 1 см в месяц.
Принципиальная разница в воздействии эстрогенов человека и стероидных фитоэстрогенов заключается в том что стероидные фитоэстрогены достигают тех же эффектов, что и человеческий эстроген, но только в концентрации, в тысячи раз превосходящей концентрацию эстрогена.
Поэтому когда мы видим информацию о введении в крем какого-либо растительного масла в качестве богатого источника фитоэстрогенов, это вовсе не свидетельствует о том, что с помощью этого крема удастся добиться желаемого эффекта.
Можно встретить витамизированные кремы, которые просто придают упругость груди, воздействуя на кожу. Такие кремы безвредны, но и польза от них минимальна.
Таблетки для увеличения груди
В таблетках для увеличения груди, так же как и в кремах, используются гормональные компоненты. Безвредные биологические добавки не способны повлиять на размер груди, так считают большинство ученых. Кроме того, могут возникнуть долгосрочные последствия для здоровья, так как некоторые растительные компоненты, содержащиеся в таких средствах, имитируют эстроген.
Клинические испытания установили, что увеличение размера груди из-за гормонов происходит у пациентов, принимавших гормон эстроген, антидепрессанты и противозачаточные средства. Более того, установлено, что для увеличения размера груди важную роль играют такие вещества, как женские гормоны, пролактин и факторы роста. Они стимулируют рецепторы эстрогена, расположенные в грудных дольках, и управляют делением и апоптозом (гибелью) клеток. Более важным является то, что большинство доступных препаратов являются бездейственными, и не могут обеспечить увеличение объема груди. И нет гарантии, что они не будут опасными для здоровья.
При использовании любых гормональных препаратов КУРЕНИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНО.
Вакуумный массаж груди
Вакуумный массажер/насос грудиМожно попробовать увеличить грудь механически. Есть различные устройства, но принцип их работы примерно одинаков. Аппарат представляет собой насос и чашку для молочной железы. Грудь вкладывается в чашку и насос создает небольшой вакуум в чашке. При начале работы насос притягивает жидкость в ткань груди, пониженное давление вызывает усиление притока крови к молочным железам. Кровь несет кислород, питательные вещества, повышает местный обмен веществ и, как следствие, - увеличивается размер груди. Терапевтический вакуумный эффект, приводящий к увеличению груди, регулируется самим человеком, поэтому вы не чувствуете никакого дискомфорта, и не подвергаетесь опасности.
Результаты можно увидеть сразу, но «закрепление» результатов происходит на протяжении нескольких недель.
Разрастанию тканей молочной железы способствует также усиление выработки женских половых гормонов вследствие стимуляции рецепторов околососковой зоны, но этот «процесс» наблюдается не у всех женщин. Кода большую стимуляцию оказывают занятия сексом.
Этот способ увеличения груди идеален, если вам нужно просто блеснуть на вечеринке, свидании или покорить мужчину в постели.
Подобный аппарат можно приобрести за $50. Производители рекомендуют использовать вакуум 15 минут в день.
Возможен риск ухудшения упругости груди, ее отвисание. Нужно помнить, грудь - исключительно чувствительный орган, и регулярное механическое воздействие на нее может привести к нежелательным последствиям.
После прекращения вакуумных массажей первоначальный размер груди возвращается в 2 этапа – резкое уменьшение на протяжении нескольких дней и плавное уменьшение на протяжении 1-го 2-х месяцев.
Новые способы увеличения груди
Не столь давно ученые нашли способ, как увеличить грудь без применения искусственных имплантатов. С помощью собственного жира японские хирурги успешно завершили клинические испытания нового способа увеличения. По мнению разработчиков, новая методика станет хорошей альтернативой искусственным имплантатам.
По мнению руководителя исследования, хирурга медицинской школы Токийского университета Котаро Йошимуры, разработанный им метод был опробован более чем на 40 пациентках и не вызвал существенных осложнений ни у одной из них.
Жир, который японские хирурги используют для наращивания груди, извлекается из жировых отложений на животе или бедрах пациенток. После этого жировая ткань обогащается стволовыми клетками, способными формировать новые жировые клетки и кровеносные сосуды. Приготовленная таким образом суспензия вводится в молочную железу посредством инъекции. Кроме того, в отличие от силиконовых имплантатов, собственная жировая ткань не выглядит после пересадки как инородное тело: в результате искусственно увеличенная грудь отличается от натуральной только своим размером.
Народные средства для увеличения груди
Народная мудрость подарила нам множество рецептов увеличения груди. Это и увеличение груди тестом, капустой, компрессами и даже еловыми шишками. К сожалению, все эти способы не могут дать ощутимого результата без побочных эффектов.
Увеличение груди капустой
В народе говорят: «Если есть много капусты, грудь будет расти лучше». Такое мнение встречается довольно часто, только почему-то тех, кому капуста помогла «вырастить» большую грудь найти трудно. Никакой диеты, достоверно увеличивающей женскую грудь, на самом деле не существует, а вот побочные эффекты от чрезмерного употребления того или иного продукта можно получить очень легко.
Этот способ применим только для девушек, чей организм еще растет, то есть для подростков. И то с большой осторожностью, потому что данные продукты увеличивают не отдельно грудь как таковую, а вообще объем тела. Девочка полнеет вся, ну и грудь, естественно, следом.
Увеличение груди поеданием сырого теста
Другое народное средство для увеличения груди – кушать сырое тесто. Эффективность этого метода не подтверждена никакими научными данными. Но могу предположить, если вы съедите слишком много теста, вы скорее получите проблемы с пищеварением, чем большой бюст. Если бы так просто можно было увеличить грудь, но нужда в увеличении груди с помощью пластических операций давно бы уже пропала. Специалисты отмечают, что даже предположительно сырое тесто не содержит никаких компонентов, которые стимулировали бы рост груди.
Увеличение груди горчичниками или йодом
Горчичник и йод усиливают приток крови. Это может помочь увеличению груди. Но эти способы чреваты ожогами кожи, если переусердствуете. Кроме лечения ожогов, этим женщинам потом необходимо будет постоянно обследоваться у онкологов, так как увеличение температуры способствует возникновению опухолей, в том числе и недоброкачественных.
Увеличение груди шишками хмеля
хмель для увеличения грудиНастойка хмеля содержит фитоэстрогены. Обычно их воздействие минимально, но если употреблять их в количествах, которые могут вызвать набухание груди, то не исключено негативное влияние на репродуктивную сферу в целом.
При применении растительного сырья дозу активных веществ очень сложно рассчитать. Желающие попробовать могут испробовать такой способ для увеличения груди: одну столовую ложку сухих шишек хмеля завариваете стаканом кипятка и оставляете в термосе на 6-8 часов. Пить настой нужно перед едой три раза в день, по полстакана.
Увеличение груди с помощью пива
Подобное хмелю, но меньшее, действие может оказать пиво, в том числе и безалкогольное. Женщины положительно отзываются о болгарском пиве «Boza», которое основывается на ферментированной пшеничной муке и дрожжах.
Минеральные соединения поступают в пиво из солода, других исходных материалов и с водой. В биологически значимых количествах в пиве присутствуют ионы калия, натрия, кальция, магния, фосфора, серы и хлора. Из солода в пиво поступают множество витаминов.
Пиво - единственный алкогольный напиток, содержащий хмелевую горечь, стимулирующую выделение желудочного сока, желчи и подавляющий нежелательные эффекты алкоголя. Про действие хмеля смотрите выше.
Главное не нужно забывать, что пиво содержит в своем составе значительное количество алкоголя, который может значительно «перекрыть» все полезные свойства пива. Поэтому для желающих опробовать пиво для увеличения груди лучше употреблять безалкогольное пиво темных сортов.
Но так как выбор безалкогольного пива не велик, можно брать любое темное пиво, нагревать его до 50 градусов и продержать при такой температуре 1-2 часа. Содержание алкоголя сильно снизится. Употреблять его можно по несколько литров в день.
Народные средства для увеличения груди на всех действуют по разному, многое зависит от индивидуальности организма.
Увеличение груди с помощью физических упражнений
Женская грудь опирается на большую и малую грудные мышцы. Чем лучше они развиты, тем больше шансов вернуть груди былую форму.
Вечно недовольные своей внешностью женщины упорно ищут способы добиться идеала, и хороший пример тому – желание увеличения груди физическими упражнениями.
Если регулярно выполнять упражнения, которые «затрагивают» грудные мышцы можно улучшить форму груди, придать ей упругость. Увеличить размер груди с помощью упражнений для женщин довольно затруднительно. Проблема в том, что женщины имею слабо развитую мускулатуру, и даже правильно подобранный тренинг без использования специальных препаратов, как правило, стероидного происхождения, не может сильно увеличить размер грудных мышц. Но с другой стороны даже не значительно увеличение грудных мышц и их тонуса приподнимет грудь, и грудь того же размера будет выглядеть более объемной.
Очень важным моментом тренировок является поддержание постоянного веса тела, с помощью интенсивных тренировок можно снизить вес тела и это негативно отразится и на объеме груди. Поэтому с интенсивностью тренировок должно возрастать количество и качество питания.
Грудь можно тренировать 2-3 раза в неделю, количество тренировок зависит от интенсивности тренировок. Поэтому если тренировки трудные - вполне хватит 2-х тренировок.
Если же ваша цель уменьшить грудь и придать ей еще большей упругости, количество тренировок можно довести до 4-х и выполнять дополнительные аэробные тренировки для общего сжигания жира.
Тренировка груди в домашних условиях
Дома грудь лучше тренировать 3 раза в неделю, лучшим упражнение являются отжимания от пола. Но для более качественного тренинга придется обзавестись гантелями от 3 до 6 кг каждая. Их нужно подбирать индивидуально, руководствуясь своими силовыми показателями.
Комплекс упражнений для тренировки груди дома
Отжимание от пола - 5 подходов, количество отжиманий максимально
Половер (тяга гантели из-за головы лежа) - 3 подхода, 10-15 повторений в подходе
Сведение рук над головой - 3 подхода, 10-15 повторений
Отжимания от пола
Отжимание от пола для увеличения груди
Отжимания выполняются в положении лицом вниз, ладони чуть шире ширины плечей, ноги вместе или слегка расставлены.
Выполнение упражнения: сделать вдох и согнуть локти, приблизив грудную клетку к полу, при этом позвоночник в поясничном отделе не должен прогибаться; отжаться вверх до полного выпрямления рук; по окончании движения сделать выдох.
Это упражнения следует выполнять плавно, если вам трудно отжиматься от пола можно начать отжиматься от кровати, дивана, табуретки и по мере прибавления сил «опустится» на пол. Если вы считаете это упражнение достаточно легким, под руки можно подложить несколько толстых книг или специальные упоры, это увеличит амплитуду движения и лучше будет воздействовать на мышцы груди.
Половер
Половер для увеличения грудиЭто упражнение дома лучше всего выполнять на диване без подлокотников или табуретке. Нужно лечь на спину, так что бы согнутые ноги были на полу, в руки взять гантель.
Выполнение упражнения: сделать вдох и опустить гантель за голову, слегка сгибая локти, затем вернуться в исходное положение, выпрямляя руки; по окончанию движения сделать выдох.
Это упражнение хорошо развивает внутреннюю часть большой грудной мышцы, немного увеличивает грудную клетку.
Сведение рук над головой/грудью
Упражнение выполняется с гантелями. Подъем гантелей через стороны над головой бьет по средним пучкам дельтовидной мышцы и задействуют верхнюю часть груди. Кроме этого подъемы гантелей через стороны улучшают подвижность плечевого сустава и укрепляют плечевой пояс в целом.
Для того чтобы акцентировать нагрузку на грудь упражнение нужно выполнять ладонями вверх и при возможности, сидя, с уклоном назад.
Чтобы занятия были полноценными, желательно еще проводить активные тренировки, укрепляющие сердечно-сосудистую систему и способствующие процессу расщепления жиров. Это любые виды двигательной активности – бег, плавание, занятия на велотренажере или велосипедные прогулки.
Тренировкам груди в тренажерном зале лучше посвятить отдельную статью.
Краткий вывод
Проанализировав варианты воздействия на женскую грудь, можно прийти к выводу, что не существует эффективного способа «нехирургического» увеличения груди. Все представленные способы либо мало эффективны, либо чреваты побочными эффектами. Поэтому намного важнее не пытаться изменить грудь, а не позволять ей «ухудшаться», носить удобный лифчик, заниматься спортом, следить за кожей груди. По материалам портала «Фатальная энергия»
Какое влияние на форму и величину груди оказывает курение? Не встречала информации.
11-04-2009: Марина
Так увеличивает или нет количество молочных желез прием гормональных препаратов? Если да то назовите пожалуйсто названия таких препаратов!!!
Заранее спасибо!!!
16-04-2009: Анна
Отличная статья!
21-04-2009: Еще кое-что
Почему у женщин различается размер груди? Это связано с уровнем выработки организмом гормона эстрогена (греч. oistros неистовое желание и gennao создавать; его также называют "гормон женственности"): либо его вырабатывается мало, либо происходит дисбаланс в гормональной системе, что приводит к непропорциональной женской фигуре (например: широкий таз, узкая талия, но маленькая грудь).
Т.о. фактором роста женской груди является эстроген. Самый активный период "роста груди" происходит в возрасте от 14 до 25–30 лет. Все зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Увеличение груди во время беременности происходит за счет огромной выработки эстрагена в организме (этим занимается плацента).
Учеными давно доказано и активно применяется на практике, анпример, при лечении трансвестии у мужчин: когда в мужской организм начинает поступать женский гормон эстроген, происходит рост молочной железы и появление других женских половых признаков.
Недостаточная выработка эстрогена может быть обусловлена понижением функциональной активности яичников в результате первичного поражения самой ткани яичника (после генетических или эмбриональных нарушений, любых повреждающих воздействий). Также низкий уровень этих гормонов иногда наблюдается вторично вследствие снижения гонадотропной функции гипофиза.
В современной медицине эстрогены применяются в качестве лекарственных средств: для заместительной гормонотерапии при инфантилизме, недоразвитии женских половых органов, нарушениях менструального цикла, бесплодии, климактерических расстройствах. В акушерской практике их используют в сочетании с родоускоряющими средствами для вызывания родовой деятельности или при ее слабости. Также их используют в составе контрацептивных таблеток. Длительный прием эстрогенных препаратов может спровоцировать маточные кровотечения, повышение артериального давления, усиление свертываемости крови, поэтому назначать их может только врач.
Повышенный уровень содержания эстрогенов в организме увеличивает риск развития рака молочных желез, эндометрия, миом матки.
21-04-2009: Наталья
Марина, количество молочных желез, боюсь, можно увеличить только хирургическим путем:)
21-04-2009: Наталья
Ира, курение оказывает негативное влияние на весь организм - внутренние органы, ткани, снабжение их кислородом, и т.д., и т.п. Естественно, оно будет влиять и на грудь, ее форму, состояние, но как именно - нужно смотреть индивидуально, слишком много факторов. В любом случае, это влияние не будет позитивным, можно говорить только о степени рисков. Про курение, беременность и ГВ почитайте статью на сайте в ленте новостей.
23-04-2009: Ирина
Курение является основным фактором, в 50% случаях, образования опухали груди, а в дальнейшем рака. Я бросила курить и довольна собой, а ещё у меня груди почти нет и я собираюсь хмель выращивать, запарю как по рецепту, а вдруг поможер. Ведь всё-таки не приятно когда у тебя под бюстгалрером ни-чего нет, а твой парень на грудь прохожей засмотрелся!
09-06-2009: Надежда
Как же без препаратов можно увеличить именно жировую ткань груди?
06-07-2009: Таняя
нужно ожиреть самой, тогда и ожиреет грудка)))
а может кто знает, как пролактин повысить в крови?
24-07-2009: Лора
Про жир из попы,конечно,хорошо придумали,но до нас этот метод дойдёт лет так через 15-20
27-08-2009: алёна
так какой самый лучший способ без операции увиличить грудь?
16-10-2009: Надя
Насчет способа: каждому свое, то есть если кому то может что-то помочь, то другому возможно ваще не получится...
18-10-2009: ...
попробуйте молочную диету! помогает! только лень...
24-10-2009: Саша
А что это за молочная диета? каким образом она влияет на грудь?
26-10-2009: Nadezhda
Ira! Vot chto ya nawla "у курящих женщин возникают более серьезные проблемы со здоровьем. Им грозит ранний климакс, многократно возрастает риск развития остеопороза и, как следствие, так называемых патологических переломов конечностей, которые возникают не в результате травмы, а являются следствием снижения плотности костей, и другие тяжелые патологии."
26-10-2009: Nadezhda
Ira! Vot chto ya nawla "у курящих женщин возникают более серьезные проблемы со здоровьем. Им грозит ранний климакс, многократно возрастает риск развития остеопороза и, как следствие, так называемых патологических переломов конечностей, которые возникают не в результате травмы, а являются следствием снижения плотности костей, и другие тяжелые патологии."
03-12-2009: наташа
Зачиталась!очень интересно!!Может всетки есть хорошие рецепты для увеличения груди,в каких еще продуктах содержиться эстроген?
03-12-2009: наташа
спасибо поучительно.
08-12-2009
Курение является основным фактором, в 50% случаях, образования опухали груди, а в дальнейшем рака.А ещё у меня груди почти нет. Ведь всё-таки не приятно когда у тебя под бюстгалрером ни-чего нет,
ношу его только, чтобы хоть немножко увеличить грудь!
10-12-2009
так что за молочная диета?)
13-12-2009: Дуня
У меня тоже кроме сосков ничего нет, так что бабы будем сидеть без сисек.:-) Запасайтесь поролоном. И сиськам тепло и кажутся больше
20-01-2010: elima
смазываний сметаном увеличивается грудь
20-01-2010: я
Надо массаж делать с ромашковым кремом,увеличиваются,уже через месяц заметите
02-02-2010: Александра
У меня грудь такая,что даже нулевой бюстгалтер невероятно велик для неё. Её нет практически,только лёгкое очертание и соски,я очень худенькая, не замужем,рожала,кормила до 2хлет,грудь стала чуть ниже находиться и только. Очень страдала от этого, комплексовала...сейчас успокоилась и не комплексую,конечно хотелось бы увеличить,но те способы,что имеются мне не нравятся ни один,тем более по женской линии многие болели раком молочной железы,да и у самой мастопатия с множественными узелками (как сказал врач:"грудь слегка намечена только благодаря кистам").
Думаю наука не скоро в этой области что-то сделает для женщин,т.ч. лучший на сегодня выход у таких как я - это любить
себя такими какие мы есть....а если бы вы знали сколько мужчин меня любят....я не страдаю от недостатка внимания,мне уже 40,но замуж сознательно не хочу.
Но если кто-то подскажет реальный универсальный способ увеличения, я им конечно воспользуюсь, хочется же хоть раз в этой жизни побыть в другой эпостаси.
07-04-2010: Nika
privet,skajite pojalusta,ia kupila kapli extrakta xmelia,tak kak ne nashla samix shishek...piu v den 2 raza po 15 kapel razbavlaiu v stakane vodi...eto sovsem raznoe?ne pomojet?
06-07-2010: Марина))
Всем привет! скажите продается ли пролактин, увеличивает ли он на самом деле грудь, и может кто нибудь уже пробывал? помогает?
08-07-2010: Настя
Самый лучший способ увеличения груди - глотать сперму и кушать манную кашку!
11-07-2010: мила
...ну как же так ..:(...полно девушек худеньких с такой красявой большой(!) грудью .и видно же ,что все своё,натуральное!.... так как так жир "равномерно" распределяется?:-/
21-07-2010: Марина Б
Настя, и что сперма с манной кашкой помогает?)) Я вот с подругой разговаривала. Она сказала, что у неё грудь увеличилась, когда она начала сексом заниматься с любимым человеком. Говорит, что в сексе отдается полностью, что чувство любви идет от груди, вот она и увеличилась. Ну как-то так. После этого я сама как-то начала в сексе внимание уделять груди, стремиться обняться с партнером, прикоснувшись сосками. И что вы думаете? Уже неделю с парнем не можем понять отчего она так увеличилась. не сказать, что сильно, но заметно. Пробуйте, может быть это не случайно.
26-08-2010: таня
девчонки, про сперму это правда, на себе ощутила, через пол года у меня с первого размера стал третий, так что глотайте, если конечно аллергии ни у кого нет!!!!
31-08-2010: Nadin
А кто-нибудь пробывал крема? Если да, то крема какого производителя и какие лучше покупать? Не хочеться же купить обычный крем для рук с поддельной этикеткой(
18-10-2010: Yulia
Мне 23года.кормила ребенка грудью 2года.сейчас 0 размер пришлите пожалуйста вашу методику для увеличения груди(я пишу с моб.телефона)
19-10-2010: Ольга
все таки наверное травяной вариант самый безвредный
25-10-2010: lesya
девушки подскажите можно ли как то поднять грудь после кармления или хотябы их сровнять в размере
03-11-2010: Аля
А у меня после родов с 5 до 2 размер груди уменьшился и похудела на 10 кг. Хочу попробовать противозачаточные таблетки там же тоже есть эстроген.
13-11-2010: Юрец
Размер груди зависит от природного количества эстрогена в организме. Увеличение или уменьшение груди после родов или увеличения/уменьшения веса показывает, соответственно, повышение или понижение уровня эстрогена. Хотите красивую упругую грудь? Питайтесь нормально без изнуряющих диет, не курите и воздерживайтесь от алкоголя. И главное, ведите нормальную сексуальную жизнь. Активней используйте грудь в сексуальных играх. Например массаж членом. Чем разнообразней и насыщенней будет ваша сексуальная жизнь (без перегибов), тем менее недовольны вы будете своей грудью. Это, кстати, касается и глотания спермы. Сама сперма вам грудь не увеличит, просто во время минета женщина возбуждается и у неё повышается уровень эстрогена, что и ведёт к увеличению груди. Чем чаще вы делаете минет, тем позже мужчина от него кончает и тем дольше сам процесс. Больше процесса - больше эстрогена. Собственно, это касается и других видов ласк и секса. Если у вас нет удовлетворения от секса, поверьте, не размер, не форма груди вам погоды не сделают.
14-11-2010: Ирина77
про курево и грудь-это всё БЛА, БЛА, БЛА!!! Я не курю, а грудь маленького размера! А мои знакомые курят как "поровоз" и имеют грудь от 3 до 4 размеров- природа!!! В статье сказано, что при приёме гормонольных препоратов нужно исключить курение!!!
21-12-2010: Алена 2
Я вот нашла один крем и таблетки с фитоэстрогенами, начала применять, вроде эффект есть. только вот теперь задумалась: а не произойдет ли обратного уменьшения при отмене препаратов?? У кого какой практический опыт?
10-01-2011: Varvara
Алена 2, а как называются таблетки?
вот транссексуалы ( они же мужики ) увеличивают себе грудь с помощью гормонов, но они не долго живут...
я пила хмель, фенхель какое-то время. мне не помогло, но все уверяют, что нужно долго пить. я бросила это дело. эффекта не увидела. и масло хмеля мазала недели 2,3... не помогло. и кремом мазала французским - не помогло. зато на губы нанесла его и они больше становятся)
интересно, а можно ли шприцом выкачать жир из живота или бедер и вкачать в жировую ткань груди? самому. hand made , так сказать) или отторжение пойдет?
09-02-2011: Света
Лично я всю жизнь ищу способі увеличения груди,одни рецепті помогают,другие нет,но лудьше мануальной терапии нет!
23-06-2011: Анна
Фигня,что с набором веса грудь больше становится. У меня было +15 кг, а грудь как была 1 размера так и осталась)))
23-09-2011: Анна
не 30.кормила ребенка грудью 2 года.сейчас 0 размер пришлите пожалуйста вашу методику для увеличения груди.в каких еще продуктах содержиться эстроген?
12-01-2012: Виктория
сперма не увеличивает груть она лишь портит внутренние органы и улучшает мозг говорю вам как хирург
14-01-2012: камилла
сперма??? моросите что ли?
17-01-2012: наташа
Я очень часто глотаю сперум от разных парней и что грудь как была 1 размера , так и осталась(((
02-02-2012: Илья
я в шоке от написанного.
дуры по другому не скажешь
09-02-2012: наташа
илья пишет что ми дуры хотя я уверена что он бы предпочел пышногрудую
15-02-2012: Екатерина
дуры вас послушать так все увеличивает грудь!у меня когда была девственецей грудь была 4размера,а щас прошел год у меня она уменшилась до 2,похудела только на 3кг!от секса как видете обратный эфект,а про сперму это ваще тупо,какие кончиные проститутки написали,а вы им верете!
11-03-2012: Zinaida
A vot do menya vasha metodika tak i ne doshla.eto pravda chto vi visilaete metod... povtorno ili eto polnii razvod?
15-03-2012: Евгения
Девченки попробуйте крем евелин он корректирует форму и приподнимает грудь, еще точечный массаж груди в комлексе с тренажером бабочка на сжатие
25-03-2012: катя
мне 12 размер нулевой ну я же не буду сексом ... падскажитэ штота лутше пліз
09-04-2012: Настя
Тааак...Я попробую заранее спасибо!Мне 11 Лет размер 0!
12-04-2012: karina
В свои 23 года у меня грудь была, в общем ее даже и не было. Комплекс был ужасный, даже с парнями стеснялась знакомиться. Незнаю может сама себе чего накрутила, но набрать хотя бы 1,5 размерчика своим близняшкам очень хотелось. Искала всякие методы, капусту ела, и шишки хмеля пила от этого только поправилась и стрелками чеснока натирала, но результата так и не видела. Уже даже и депресия началась пока не попробовала вот этот метод krasivaya-grud.in/ Если честно я была в шоке, такого результата даже и не ожидала. Примерно до 3х месяцев я увеличила себе грудь до 1 размера, но и на достигнутом не думаю останавливаться. У подруг даже слов нету, все очень рады за меня так как знали и видели мою проблему. Даже и они за интирисовались этим методом ибо там не только увеличение но и подтяжка груди есть. Так что в итоге я очень-очень довольна, даже и молодой человек появился в моей жизни. Спасибо за внимание Всем удачки))
20-04-2012: Диля
Что за бред про сперму!!!Уже давно известно,что это миф!Я вот во время ГВ лактостаз перенесла на левой груди.Массажистка массировала,гной выдавливала,ОЧЕНЬ больно.Вспомнила всю прелесть родовых мучений.Зато теперь моя левая грудь больше правой,хотя давно уже не кормлю.Я думаю,это из-за этого.Конечно незначительно,но всё же.Что делать теперь не знаю.
29-05-2012: Рима*
Мне 14 лет у меня 0 размер что мне нужно есть что бы грудь увеличелася до 1 размера?
03-06-2012: Katya
Очень хорошая статья, всем желаю пробовать и получать результат. А на счет спермы - идея хорошая, только лучше не глотать, а втирать - от местного воздействия эффект сильнее.
22-06-2012
кокой вы тут бред пишете,аж за вас противно.Нужно любить себя такой какая есть,и вас будут любить.Не парьтесь жизнь прекрасна!!!!!
22-06-2012: вика
Купила в интернет магазине тренажёр для увеличения и подтяжки груди.Посмотрим что из этого получиться!
30-06-2012: полина
КАКОЙ КОШМАР!! У МЕНЯ 1 РАЗМЕР И Я СЧАСТЛИВА ЧТО НЕ БОЛЬШЕ..УДОБНО-НИЧЕГО НЕ ОТВИСАЕТ И НЕ ТЯЖЕЛИТ.И НА ВНИМАНИИ ПРОТИВОПОЛОЖНОГО ПОЛА НИКАК НЕ ОТРАЖАЕТСЯ!
21-07-2012: Алиса
Рима и Настя.Девочки обращаюсь к вам.Вы издеваетесь?10-14 лет это не показатель.Подрастете и грудь тоже вырастит.В мои 14 у меня тоже был 0 размер.Сейчас 20 и твердая 3.Ни в коем случае не нужно слушать все эти советы,вы еще совсем дети.Не стоит портить свое здоровье.Счастья вам.
12-08-2012: татьяна
подскажите как увеличить грудь не чего не помогает хочу красивую пышную грудь
17-08-2012: Ирина
Татьяна, увеличить грудь естественным способом можно только при помощи употребления пролактина, эстрогена и витаминов. (таблетки/инъекции или пластыри), которые лепятся на поверхность кожи.То-есть, использование гормональной терапии комплексным методом, чтобы небыло побочных эффектов(лишний вес)
Забыла упомянуть еще название синтетических гормонов которые тоже нужно принимать, чтобы выросла грудь:
инсулин,
гормон роста,
тироксин - относится к стимуляторам обмена веществ, но самое большое влияние на рост груди оказывает прогестерон.
Эстроген стимулирует железу и ее протоки.
Пролактин помогает в дифференцировании альвеолярных эпителиальных клеток.
Прогестерон оказывает самый большой эффект на альвеолы груди.
Если что, пишите. Подскажу как и в какой пропорции надо принимать: vrеmеnо66СОБАКАgmаil.соm так как подруга отрастила себе аж 12 размер, если не больше.
06-10-2012: фыва
А вы подскажите, как УМЕНЬШИТЬ!!!
18-10-2012: Наталья
Ирина,если не сложно,подскажите препараты и пропорции.Буду очень благодарна,БЕЗМЕРНО!!!!!
08-11-2012: милашка)
мне 13 лет.и у меня грудь 2 размера
(от природы)и меня это бесит,потому что через чур много внимания на мою грудь)так что не надо вам увеличивать грудь она сама со временем вырастит...
17-01-2013: Оксана
Мне 17 лет и я ни как не могу увеличить свою грудь,все способы перепробовала,но вот только сперму я не собираюсь ни глотать ни втирать,у меня насыщенная сексуальная жизнь,а грудь как была первого размера так и осталась,может подскажете парочку способов как увеличить грудь хотя-бы на размер?
29-03-2013: Аня
Мне тоже 12, и..... нулевочка( только комки и все!(((
29-03-2013: Оля
Нулевой размер,а мне 12 что делать? И так-же как и у Ани комочки!(
10-04-2013: Людмила
Да, на счет груди.Если кто-то потратился на диск,то пусть поделится конкретной методикой и фирма не сможет уже заработать на всех.Наша беда-наш менталитет.Заплатил я-пусть сосед тоже заплатит.
26-06-2013: Александра
Мне 15 . Я заказала спициальный диск комплекс и за два месяца увеличила грудь до 3 размера.....Сейчас на данный момент он стоит 520000 бел.руб.
Девченки не слушайте не каких советов упрожнений...а лучше закажите этот диск ....
14-07-2013: милашка
мне 16 а грудь только 2 размер что еще можно сделать для увилечения
28-09-2013: Ирочка
Мне 20 лет,на протяжении последних 5 лет я толстею,а грудь остается такой же,как была в 16,то есть 0.5 размер...пила гормональные,всякую траву...ничего не помогает! Заказывала диск с упражнениями для груди-тоже толку нет,ибо посредством физических упражнений качаются заодно и мышцы рук,а жир на груди наоборот сжигается... пластику делать не хочу. Так и живу с маленькой грудью.=) Диск этот с упражнениями у меня остался-кому надо,пишите Ministrelia21292mail.ru
01-10-2013: АФРОСИНЬЯ
Cиськи...очень легко увеличить... конечно важна диета..первое :рыбий жир,оливковое масло с повышенным содержанием токоферолла для чувствительности сосков,орехи,женьшень возрастом не менее 6 лет,мед,можно вываренное темное пиво -хмель,молозиво не переваренное,как ни странно кофе натуральный,пыльца и прополис,можно маточное молочко -есле не дорого -не переборщите с дозами,второе:купите индивидуальный електрический фалоиметатор который может работать в воде,две стеклянных посудины напоминающие форму вашей груди(стаканчики-фазочки-баночки ,рюмочки ,размер индивидуальный,но с покатыми краями чтоб не было боли -маленький шланжик сантиметров 3-4 в диаметре), ну поехали : залезаем в ванну,прогреваемся душем,масажируем слегка грудь,для притока крови, смазываем ее вазпресином,или мазью анти миняк несколько раз и смываем теплой водой,подготавливаем грудь к ратяжке процедура индивидуальна по времени зависит от нежности кожи -есле кожа мягкая то аккуратно,потом бирем свинной смалец желательно женского пола итолстым слоем натираем грудь,прикладываем рюмочку или баночку и предварительно вставив шланжик отсасываем воздух до приятного на бухания можно сильней или послабше и одновременно вытягиваем шланг- он легко скользит-так баночки присосались к гудям..дальше теплой водой увеличиваем церкуляцию крови .можно направить и завиксировать душь приетом двумя руками вращаем баночки по конусу чтобы не на сосать до синяка и балдеем , фалос может вставлен изначально и вибрировать- полный кайф с душем- можно попробывать кончить пару раз..но не затягивать с баночками их надо вращать,чтоб не было синяка снимать ..потом под душем прогревать -это очень приятно..работаем душем..через месяц грудь увиличивается на один размер..баночки надо заменить на большие..все надо делать быстро чтоб не бало синяков..душ должен быть мощьным чтоб убирать обвисание и стимулировать соски ,для выносливости можно использовать креатиновые коктели как качки...у меня огромная сексуальная грудь..можно завязывать на время и заниматься сексом с любимым человеком для полной стимуляции...да никакого курения.
01-10-2013: АФРОСИНЬЯ
пишите..проконсультирую...качки качаются а бабы нет -бред... технология еффективна без препаратов и операций..проверенно...ето как спорт.
08-01-2014: катя-советчица
Девочки!!! Попробуйте витамин Е! Такие красные капсулки. 1 размер за месяц!!!
01-02-2014: девушки у мен к вам вопрос.
У моего девушка 21лет. Уже 1год я трогаю ее груди
. стало большим 2разм.
08-02-2014: И.Луговой
Трогать женскую грудь тоже надо! Но посмотри и попробуй в акции на неомагии поучаствовать http://neomagia.ru/stati/akci-plasticheskih-hirurgov/akcija-mamoplastika-korableva-natalja-petrovna.html
14-02-2014
Мне 15лет, через пару месяцев будет 16. А молочные железы не достигли ещё 1-го размера. А расти начали в 12 и быстро остановились в росте. Как вы думаете надо обратиться к врачу? Или как можно это исправить, что бы хоть выросли на один размер?
25-02-2014: Света
Катя-советчица, и что делать с этим витамином? Пить или втирать?
17-06-2014: Екатерина
А капсулы сколько раз в день надо пить?
28-06-2014: Eвгения
да уж девченки прочитала весь этот бред и поняла. нет никакаких здесь рецептов))) нужно просто любить себя !!!!!и все будет супер)))
10-07-2014: Аийша
Девочки вы точно с ума посходили в 12 лет, интересоваться такой чепухой. к 18 годам она само обретет свою форму
30-08-2014: Наталья
Девушки и девочки от10 до 17 вам надо только ждать, у меня до 18 был 0, а потом за 10 месяцев "наросла" твердая тройка, так что не комплексуйте...у моей знакомой 7 размер с 15 лет и ей к 23 годам 2 позвоночные грыжи вырезали, так что дождитесь природной "раздачи")
20-09-2014: анна
Мне 13 грудь за прошлый год учебный выросла до первого и все за лето не на сколько вообще просто интересно это нормально и вырастит ли она еще???в обхвате 76 ну так к сведению...
20-09-2014: анна
76 это с лифчиком
04-12-2014: Полина
Мне просто интересно а можно ли с помощью крема увеличивать грудь в 13 это никак не будет влиять на что-нибудь
21-12-2014: Лиза
как увеличить грудь в 18 лет?а то у мен грудь как у 10-ти летней
21-12-2014: Камила
Девочки как увеличить грудь?Мне нужно увеличить грудь до лета очень прошу помогите!
12-01-2015: ирина
Вот Вы говорите, мы дуры и т.д, а сами что тогда на этом сайте забыли(извините за ошибку)... Хотела спросить, вот сейчас на многих сайтах активно обсуждают крем Bust Cream Spa что за он? Может знает кто-то...
04-04-2015: Ева
Когда ростет грудь соски обязательно должны сильно торчать а то у меня не торчат
15-04-2015: Маша
Возьмите детский крем,круговыми касаниями намазываем на грудь(только очень осторожно)и сверу ставим слегка влажное полотенце и наверх одиваем футболку или кофту,я вам говорю ефект идеален! У меня был размер 1 а теперь красивая 2. Я даже уверение начала заигривать с парнями!!! Так круто может и маленькие мо похвастатся можна (извините что пишу неграмотно!!!4
06-06-2015: Катя
Здравствуйте мне 12 лет грудь только начала рости а потом перестала подскажите что мне делать
10-07-2015: мишель
хорошо помогает крем BIGBUST гель по 50гр или BREASTHILL-лифтинг крем для груди.жировая
20-08-2015: лалек
Ну, единственный эффективный способ- это операция. Спасибо! Хорошая статья.
20-08-2015: алина
Катя, тебе 12 лет и о чем ты вообще думаешь?? Ужас! Малолетки везде суются...
25-01-2016: Елена
Сперма помогает! Как вы тут говорите, кому как. Вот мне помогла...так как пиво не переношу. Йодоавые сетки делала, витаминки иногда
09-02-2016: катюффка
Какой в геле витомин???
01-06-2016: Алиса
Я давно страдала от комплексов по поводу груди.Однажды я решилась попробовать одно средство Через 2 недели я уже не могла без восторга смотреть на своё отражение. Грудь стала красивой, подтянутой и свежей что ли. Кому интересно вот более подробная информация eco.unibiology.ru
01-08-2016: алия
всем привет)) как можно определит количество эстрогены ?? какие анализы можно сдавать? напишите ПОДРОБНО..?
Упражнение выполняется с гантелями. Подъем гантелей через стороны над головой бьет по средним пучкам дельтовидной мышцы и задействуют верхнюю часть груди. Кроме этого подъемы гантелей через стороны улучшают подвижность плечевого сустава и укрепляют плечевой пояс в целом.
