Как правильно пеленать, или Естественное пеленание — физиологически обоснованное
Когда приходишь к мамам и видишь как они безуспешно пытаются справиться с ручками новорожденного, прикладывая его к груди или меняя подгузник, рука рефлекторно тянется за пеленкой. Каждый раз приходиться объяснять мамочке, что я не хочу «связать» ребенка, а лишь вернуть ему внутриутробный комфорт, а маме облегчить уход за ребенком.
В народе бытует две полярные позиции: более старшее поколение ратует за тугое пеленание, прежде всего, для предупреждения искривления ножек. Молодые родители против пеленания вообще, так как считают, что оно лишает ребенка моторного развития.
Где же «золотая середина»?
Чтобы разобраться в этом вопросе, надо вернуться к самому началу. На последних неделях внутриутробного развития тельце значительно подросшего малыша попадает в тесные объятия матки. Периодически стенки матки сокращаются и дают малышу опят более сильных телесных впечатлений, плотных объятий, которые становятся еще одной внутриутробной привычкой — после рождения любая имитация данного состояния будет напоминать ему об внутриутробном комфорте. Ведь рождаясь ребенок попадает в пространство сродни открытому космосу для взрослого человека.
Для него характерны резкие нескоординированные движения руками и ногами или «вскидывания». Вскидывания пугают ребенка, ведь он привык упираться в стенки матки, а теперь его руки и ноги лишены опоры. Сильный испуг и последующая паника являются доминирующей реакцией, перекрывающей все остальное развитие.Поэтому для предупреждения вскидываний и возвращения новорожденному внутриутробного комфорта и существует такое понятие как физиологически обоснованнное пеленание.
Надо заметить, что материнские объятия с лихвой компенсируют пеленание, но современные родители вряд ли способны на 24 часовое нахождение ребенка на руках у матери или рядом на кровати, поэтому если родители откладывают малыша и он вынужден какое-то время находиться без мамы, особенно во время сна, ребенка пеленают.
Во время пеленания младенцу придают комфортное внутриутробное положение, позволяющее совершать руками и ногами такие же движения как в матке. Свободно спеленутый малыш имеет возможность подтянуть ручки к лицу, найти свой ротик, пососать палец или кулачок, поболтать ногами. Постепенно ребенок привыкает к своим рукам и координирует их движение более уверенно, поэтому после 1 месяца ребеночка начинают пеленать под ручки. Вообще сроки пеленания завияст индивидуально от вашего малыша, пока он сам не изъявит делания выйти из пеленок. В этом случае произойдет постепенное привыкание к новому миру.
- Слайдшоу по правильному пеленанию можно посмотреть в разделе Фото -> Уход за ребенком -> Пеленание.
- Смотрите также видео-инструкцию, как пеленать ребенка.


![]() Искусство ГВ (книга) |
![]() Картины про ГВ |
![]() Прикладывание (видео) |
фотки просто класс, особенно модель! но пеленочка туговато плдтянута, лучше было бы под ручками уже такому карапузу ;)
Как долго у ребенка сохраняются в памяти прелести внутриутробного существования и каким образом их продлить (кроме пеленания)?
[quote post=»176″]но пеленочка туговато плдтянута, лучше было бы под ручками уже такому карапузу ;)[/quote]
да, малыш явно уже большой, специально наверное старались для показательного пеленания))
[quote post=»176″]Как долго у ребенка сохраняются в памяти прелести внутриутробного существования и каким образом их продлить (кроме пеленания)?[/quote]
в первые месяцы однозначно, а потом зависит от развития нервной системы и правильного ухода. Как продлить читайте в посте «Мягкая адаптация новорожденного к внеутробным условиям жизни — на примере матрешки»
интересный спальник как альтернатива пеленкам

В Chrome ошибка яваскрипт на сайте вылазит…
Мама должна очень хорошо чувствовать своего малыша и тогда она сама может определить, когда уже можно не пеленать. Нашего пеерстали пелеать через 2 недели после рождения, с трудом все это время переносил пеленание. Не кушал, пока не развяжем. Ручками вскидывал редко, когда пугался, и не думаю, что пугался еще и вскидывания настолько, чтобы это тормозило развитие. От памперсов тоже отказывался сам: мог всю (!) ночь кряхтеть (не шевелясь…как будто они мешали это делать, в результате — больше, чем обычно задержка газов), в итоге сняли к всеобщему облегчению. (а, вообще, человек ко всему привыкает, даже к памперсам… мамы, не мучьте детей… Читать далее »
[quote post=»176″]Человек родился, он покинул матку, все, зачем еще эти напоминания.[/quote] да, напоминания нужны (если они конечно были комфортны для него), потому что малыш прибыл в новый мир, где все незнакомо, кроме маминых объятий, звуков и запахов, а также вкуса молока, напоминающего околоплодные воды. Именно от этих знакомых ощущений он и отталкивается, чтобы спокойно изучать новые условия, иначе очень трудно. Если вы привыкли жить на Земле допустим, в маленьком тесном мирке, заполненном водой, а потом вас выпускают наружу, в открытый космос, как вы себя будете чувствовать без привычной тесноты и оформленности? Но дело в том, что на руках мама не… Читать далее »
Интересно!!! Не знала про «правильное пеленание», но 1 месяц пеленала сынишку именно так, как на фотках)))))
[…] пеленание на сайте есть материал “Естественное пеленание — физиологически обоснованное” и пошаговая фото-инструкция в галерее. Поэтому […]
[…] Ребенок никогда не исцарапает себя так, чтобы причинить себе вред. Но, естественно, нужно подстригать своему чаду ногти и не бояться делать это! Не лишайте малыша возможности вовремя познакомится со своим телом! Кстати, максимально правильно это можно сделать с помощью адаптативного пеленания… […]
сПАСИБО ЗА ОЧЕНЬ ПОЛНУЮ СТАТЬЮ
моей дочке почти 10 месяцев, она любит спать на левом боку, скажите это ни как не повлияет на сердечко? Слышала, что не желательно спать на левом боку изза нагрузки на сердце?
спасибо
@мама: Вы знаете, дети никогда не будут себе делать что-то во вред. Если ей так нравиться спать самой, никакого вреда на сердце не будет:)
Наталья у вас написано, что «Во время пеленания младенцу придают комфортное внутриутробное положение, позволяющее совершать руками и ногами такие же движения как в матке. Свободно спеленутый малыш имеет возможность подтянуть ручки к лицу, найти свой ротик, пососать палец или кулачок, поболтать ногами». Но на видео показано пеленание, там ни как ручками не пошевелишь. У меня нет своих детей, но меня волнует вопрос пеленания. Я больше склоняюсь к тому, что пеленать не нужно. Так как работала в центре основанный по теории Франсуазы Дольто. Я думаю, что все таки речь(желательно матери) это самая важная адаптация к миру. Наталья все таки ответьте пожалуйста… Читать далее »
@Елена: Если правильно пеленать, то может. Очень часто когда малыш уже начинает подтягивать ручки к ротику, мамы думают, что они пытаются высвободиться из пеленки. На самом деле это не так. Однако пеленание, как и другие адаптативные методики нужно применять разумно, смотря на индивидуальные реакции своего малыша и хорошо отследить тот период, когда ребенок в пеленании уже не нуждается.
извините если не по теме здаю вопрос
скажите, нормально если малышка, ей почти 10 месяцев, много спит, в день по несколько раз и по несколько часов?
спасибо
@мама: Да, это вполне нормально:)
Моему грудничку вчера исполнился лишь месяц. Сейчас мы освобождаем его от пелёнок лишь на некоторое время: «погулять». Потом снова в пелёнки. Наверное будем потихоньку переходить на пеленание «под ручки».
Наталья!
Вы говорите, что для пеленания нужно использовать большую пеленку. А какого размера она должна быть?
Спасибо
@Olga: Примерно 90 на 90 см. Но можно и прямоугольную, но желательно чтобы по длине она была не менее 90 см.
Наталья, подскажите, пожалуйста, нужно ли нам начинать пеленать дочку (уже 4 мес, никогда не пеленали), если она начала вскидываться во все? или есть другие решения? возможно ли, что пройдет само?
@Анна: Попробуйте, конечно, на дневной сон пеленать, только не в пеленку уже, а в большое полотенце или плед детский. Ночью просто спите в обнимку.
[quote comment=»19346″]@Анна: Попробуйте, конечно, на дневной сон пеленать, только не в пеленку уже, а в большое полотенце или плед детский. [/quote] Наталья, подскажите, пожалуйста.. нам тоже уже 4 месяца.. после роддома не пеленали (сказали не надо.. стопка была немного примята одна). Консультант по ГВ была.. сказала, что у нас недопеленутость (не группируется как надо или что-то в этом роде в районе ручек).. сказала попеленать.. А как это сделать????? Во-первых, у нас идет «война» (ну не хотим мы и все тут! свободу! :))) могу настаивать, но что дороже: нервная система или последствия? А по поводу дневного сна — он у нас… Читать далее »
@Надежда: Я думаю, если консультант дал вам такую рекомендацию, значит и объяснил как это лучше сделать (или позвоните для уточнения).Я вашего малыша не видела, поэтому комментировать рекомендации другого консультанта не буду, но я согласна, что пеленание нужно, даже если с опозданием.
[…] пеленают почти до 3 месяцев, причем я бы не назвала это адаптационным пеленанием, судя по фотографиям. Малыш напоминает скорее […]
Не поняла, а где картинкиб оббъясняющие как пеленать? Питаюсь научиться но не могу найти картинки, по ссыдке на которые открыла эту страницу. Видео Ваше на др страницу тоже посмотреть не получилось.
Спасибо.
Наталья, а в 4 месяца редкие вскидывания — это показания к пеленанию?
@елена: а до этого пеленали или нет? вообще возраст уже как бы не тот…
Скажите а нужно ли оборачивать ребенка после года в пеленку на сон?Мы так делаем и засыпаем в обнимку.И он так засыпает быстрее…
и скажите как пеленать под ручки и на сколько долго -пока не научиться сидеть(примерно)?(а то не могу найти у Вас инструкции)
@Светлана: утончите, пожалуйста, возраст ребенка, наверное вы сделали опечатку?
Скажите, пожалуйста, как это пеленать, чтобы ребенок мог свободно двигать ручками в пеленке? Малышу уже три месяца, две недели назад стал плохо спать, т/к все время тянет руки в рот, бьет себя по лбу и т.д. Когда сосет палец заснуть не может. Попробовала запеленать — сразу заснул. До какого возраста можно пеленать ребенка, чтобы ему не навредить?
@Julia-28: Можно хоть до 6 месяцев, если ребенок в этом нуждается. Когда перестанет беспокойно спать пеленку можно снимать.При адаптационном пеленании, ручки могут двигаться, но не сильно.
Спасибо, за ответ. У нас теперь другая проблема — мы без пеленки заснуть не можем и пеленка нам тоже мешает вторую половину ночи, малыш кряхтит и злится пока руки не вытащит, а как вытащит сна вообще нет… Как его укладывать спать, не представляю, днем спим совсем не много, а если и ночью еще будем плохо спать… Подскажите, что делать? Спасибо ))
@Julia-28: Как долго вы уже пеленаете? Возможно что-то не так делаете? Если сон на руке у мамы, пеленка в приницпе не нужна.
Пеленаю две недели, как только начал будить себя руками. Еще пеленала после роддома, но как-то сильно через три недельки стал сопротивляться и я перестала пеленать. Сначала спал малыш всю ночь без проблем до 2,5 месяцев, вставали только покушать раза три, а сейчас с 4-х часов и до половины седьмого мы не спим, потом еще часок и все. Пеленаю только на ночь, пеленать учили на курсах для беременных (+ еще раз все статьи и видео пересмотрела у вас на сайте) вроде делаю все как показано и как учили, кстати, вы у нас тоже вели занятия по ГВ )) (отдельное Вам спасибо).… Читать далее »
Спим мы вместе.
@Julia-28: я думаю, проблема не в пеленке и в общем ее не нужно было возвращать. Здесь причина в другом и нужно разбираться. Вы можете мне позвонить и я лично вас проконсультирую, так как необходимо выяснить много моментов.
Ок, спасибо, завтра вам позвоню.
[…] Это мягкая адаптация к огромному пространственному объему, дневной сон без “вскидываний”. Подробнее… […]
Добрый день, а я считаю, что пеленание (тугое) вредит ребенку. Имела горький опыт в этом убедиться. У меня двое детей и перого сынишку очень туго пеленала свекровь (сразу бросилась нам помогать после рождения) и совершенно не предепредила, что у своих двух детей был сильный диатез. Так вот, у моего сынишки после тугого пеленания пропал стул и начались сильные высыпания на коже. Со вторым ребенком начиналось также, но уже через шесть лет я узнала всю правду и запретила свекрови пеленать. Стул наладился у дрчурки и все было хорошо. А вот аллергию или диатез у сынишки лечим до сих пор. Сейчас я… Читать далее »
@Ирина: в статье не идет речь про тугое пеленание, почитайте внимательно
Добрый вечер! Тоже задам вопрос, т.к. уж не знаю, как быть Ребенку 3 мес 10 дней С рождения пеленали, но недели через 2 перестали, спал со мной, засыпал у груди. У нас дисбактериоз и лактазная недостаточность, диагноз поставили и начали лечить только в два месяца, до этого же ребенок дурняком орал и вообще ничего сделать не могли, поэтому укачивали на руках, пели колыбельные и т.д… привык засыпать так. Сейчас вроде стало лучше, вижу, что живот гораздо реже беспокоит. Но сам ребенок заснуть не может ни днем, ни ночью. Вот и приходится пеленать с боем (ребенку это страшно не нравится), затем… Читать далее »
@Ирина: Добрый вечер! Насчет укладывания спать могу посоветовать купить фитбол и сидя на нем, вернее прыгая, на руках укачивать ребенка. Сама так периодически делаю, когда дочка (2 мес.) сильно устает и сама уснуть не может. А так стараюсь укладывать в кроватке, либо кладу рядом с собой на нашу кровать и тихонько поглаживаю живот, ножки, держу за ручку. поначалу тоже на руках укачивали, но я вовремя поменяла тактику пока не вошло в привычку, просто как-то ночью после кормления ребенка положила в кроватку, а она сама уснула (без криков). можно еще по другому попробовать: сесть на пол или на кровать, на вытянутые… Читать далее »
@Ирина: Написала не прочитав предыдущие комментарии, не поняла что речь именно про пеленание на сон.
Ирина, как я вас понимаю! нам 4 недельки, и все это время без укачивания на руках не засыпаем вообще! И это повторяется и днем и ночью, после каждого кормления, чуть поиграет, поменяем штанишки и все качать-качать и снова качать. Пробовали и в кроватке уложить и в тишине, и под музыку, и одну оставляли. Нет. Может полежать минут 5 и все, крик, приходится брать и качать! Не хочется приучать к качанию, но что делать не знаем! Уже рук нет! А что будет дальше….
@Елена: Попробуйте использовать слинг-шарф, очень помогает разгрузить руки и спину.