Идеальная мама, идеальная семья – путь к депрессии? ᑞ Наблюдения, Папа и ГВ, Психология ГВ ᑞ Кормим грудью!
Метки: , , , , , ,

Идеальная мама, идеальная семья – путь к депрессии?

22 Январь, 2010 | Рубрика: Наблюдения,Папа и ГВ,Психология ГВ | Автор: Наталья Разахацкая

У каждого из нас есть свои идеальные образы родительской и нашей собственной семьи, где мама любит папу, папа любит маму, они оба добрые и веселые, всегда готовые поиграть с детьми, проводят вместе праздники, а дети в свою очередь радуют и веселят своих родителей.

Однако этот неотразимо привлекательный вариант не имеет ничего общего с реальностью, где любовь между членами семьи, а тем более между мамой и ребенком в частности, может включать в себя и такие малоприятные вещи, как соперничество, раздражение, гнев и даже ненависть, где милый ребенок может вдруг стать вредным, а заботливый муж — безразличным. И все это имеет право на существование. Ведь семья — это не клуб любителей флоры и фауны. Здесь каждый член пытается реализовать две потребности — быть с другим человеком и быть одному.

Для детей семья — место, где они сначала приобретают уверенность в надежности мира, а затем учатся отделяться от родителей. Поэтому рождение и воспитание детей — это хороший повод, как для женщины, так и для мужчины «отработать» свои идеализации.

Тест
Все ли я знаю про грудное вскармливание?

Пройдите тест и проверьте себя.

Партнеры: продукты для здоровья на iherb.com. При регистрации получите 5$, доставка тоже весьма дешевая!

Дональд Вудс Винникотт, английский педиатр и детский психоаналитик, который много занимался проблемами идеализации материнских отношений и чувств, писал:

«Наиболее удачливые матери — те, кто сдался с самого начала. Они потеряли все. Они выиграли только то, что могут возвращать утерянное».

Раньше в деревнях опытные женщины знали, что рождение матери, как впрочем и рождение семьи, не происходит сразу после рождения ребенка.

Примерно на 5 день после родов у женщины меняется гормональный фон: снижается настроение, появляется чувство подавленности или тревожности. Женщина то плачет, то смеется. Сомневается, что сможет стать хорошей матерью, выкормить грудью, начинает осознавать полную зависимость ребенка от себя и тосковать по прежней вольной жизни.


Рисунок: Андрей Саенко

Поэтому женщины окружали молодую маму заботой, поддерживали, показывали основные приемы ухода за ребенком и конечно освобождали от любой домашней работы. Если женщина чувствовала себя значимой и уважаемой фигурой, которая дала новую жизнь своему роду, она быстро выходила из своего тревожного состояния, как куколка превращается в бабочку и раскрывается в своей новой прекрасной роли.

В настоящее время, когда все лавры и знаки внимания в первые дни уделяют в основном ребенку, как бы отодвигая маму на второй план, перепады настроения могут продолжаться несколько недель и в 10-15% случаев перерастают в послеродовую депрессию, которую нужно лечить в стационаре.

Какие тревожные звоночки можно распознать заранее, чтобы не стать заложником эмоциональной ловушки?

  • Вы постоянно тревожитесь за состояние ребенка (дышит ли, почему срыгнул, почему икнул, почему не засыпает или слишком быстро засыпает под грудью);
  • Вы не проявляете интереса к ребенку, заставляете себя подходить к нему, когда он плачет, его плач вас все время злит или раздражает;
  • С вами временно или постоянно живет слишком активная бабушка, которая дает советы по любому поводу, первая спешит на помощь к кричащему ребенку, сомневается, что вы можете его лучше успокоить, тем самым провоцируя у вас развития такого синдрома, как «страх перед крадущей матерью»;
  •  Слишком плотный график: гимнастика — прогулки — купание…если вы чувствуете, что каждый день похож на предыдущий;
  • Муж не проявляет интереса к ребенку, ушел спать в другую комнату, вы часто спорите и ссоритесь.

Что же делать, если вы обнаружили у себя один или, не дай бог, все вышеперечисленные пункты?

Во-первых, не накручивать себя — плохое настроение мгновенно передается  и вашему ребенку, он становится более капризным, а вы еще больше срываетесь на нем. По такому замкнутому кругу можно ходить очень долго.  Отвлечься можно даже не выходя из дома, хотя активные прогулки с коляской, особенно в хорошую погоду, очень помогают.

Можно позвонить мужу, подруге, включить свою любимую музыку, которая связана с хорошими воспоминаниями, в конце концов просто немного потанцевать с ребенком на руках. Даже если вначале вы будете делать это через силу, ритм музыки и радостный смех ребенка поднимут ваше настроение. А вот мелодраматический сериал и мамский форум в интернете может добавить проблем. Поэтому смотрите только позитивные телепередачи и читайте о положительном опыте других мамочек.

Если ребенок уже подрос, можно поискать центры дошкольного развития или семейные центры, где созданы группы совместного пребывания родителей и детей. Вам предложат разнообразные упражнения для развития ребенка, а заодно вы сможете посмотреть как растут ровесники вашего малыша и увидеть, что у всех бывают проблемы, которые успешно преодолеваются.


Рисунок: Сергей Ермилов

Также полезно будет поучаствовать в группах поддержки грудного вскармливания, которые создаются при детских поликлиниках и роддомах, а также отдельными инициативными людями. В парках во время прогулки с ребенком не стесняйтесь познакомиться с приглянувшейся вам мамочкой — вы сможете вместе гулять, ходить друг к другу в гости, а ваши малыши станут потом возможно лучшими друзьями. Только понаблюдайте вначале как она общается со своим ребенком, согласуется ли это с вашими представлениями о взаимодействии матери и ребенка.

Не пытайтесь соответствовать всем правилам воспитания ребенка или его кормления, которые вы можете прочитать в детских журналах или интернете. Тем более если этим хвастаются мамочки на детских площадках — настоящих и виртуальных:

«А мой уже головку держит!»

«А мы вчера поползли!»

» А мы ходим на массаж, в бассейн и занимаемся по новой методике раннего развития Доман-Зай!»

Наслушавшись таких мам, сразу начинаешь чувствовать себя ущербной, а своего ребенка, который еще не ползает в 6 месяцев, жертвой своей некомпетентности  в вопросах развития ребенка. Поверьте, у каждого малыша свои индивидуальные сроки созревания, и тот, кто раньше побежал, не всегда прибегает первым.

Ни одна методика развития не должна стать самоцелью, т.е. если вы пробуете разучивать с малышом новый комплекс гимнастических упражнений или ныряете с ним в бассейне, а ребенку это мягко говоря не нравиться, лучше оставить эту затею и вернуться к ней попозже, если еще будет желание. Тоже самое касается ваших занятий ранним чтением или рисованием — если из-за этого вы не успеваете уже который день приготовить ужин для мужа, лучше отложить занятия или наконец начать планировать свой день заранее.

После рождения ребенка, особенно первого, женщина может полностью раствориться в нем, забывая о близких  и о себе.  И вот муж стал поздно возвращаться домой с работы, а сделать прическу и переодеть растянувшийся халат нет времени. Остановитесь и подумайте. Любите ли вы саму себя? Или, как маленькая девочка, не научились уделять себе достаточно времени и ожидаете этого от близких? Иногда только с рождением ребенка мы становимся взрослыми или начинаем понимать, что это значит — быть в ответе за тех, кого приручили.

P.S. Спасибо за отдельные мысли и вдохновение Анне Кузнецовой.

***

Для тех, у кого есть домашние питомцы небольшого роста:), доступная одежда для собак по ссылке, а также разные другие аксессуары для собачек и кошечек…

Оценить статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звёзд6 звёзд7 звёзд8 звёзд9 звёзд10 звёзд (8,92 из 10)
Загрузка...

Нужно ли консультанту по ГВ иметь медицинское образование?

Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Рассказать подруге:
P.S. Поделитесь ссылкой на эту статью со своей подругой - это лучшая помощь сайту, которую вы можете оказать! Хотите перепечатать эту статью? Почитайте о перепечатке.



 
 
С этой статьей также читают:
Книги по грудному вскармливанию
Искусство ГВ (книга)

Фото по грудному вскармливанию
Беременность в фотографиях

Видео по грудному вскармливанию
Естественный прикорм (видео)


Комментировать

16 уже высказались про "Идеальная мама, идеальная семья – путь к депрессии?"

Уведомить про
avatar
Elenaa
Подписчик
Elenaa

спасибо за статью. Очень знакомо. Мы часто готовимся к жизни, чтобы сделать все правильно, как можно лучше. Забывая, что жизнь начинается не тогда, когда мы полностью готовы, а она уже идет, здесь и сейчас. Я это поняла только когда у меня появился ребенок (не в первые дни, конечно :)). А могла бы до сих пор «готовиться».

Anchen
Подписчик
Anchen

Пожалуйста!))))))))) очень приятно быть вдохновением))))))))))

мама
Гость
мама

Моей малышке почти 10 месяцев, сегодня заметила у нее мешки под глазами, скажите от чего это может быть?
Так же я заметила, она иногда напрягается, не знаю как это объяснить…, ну к примеру, я ее кормлю и вдруг она напрягает все свое тело, рот, ручки, ножки, туловище.., что бы это значило??

заранее спасибо!

кстати я очень часто с ней бываю и дома кроме меня и отца она никого не видит, может подумать что кроме меня и папы больше никого нет на свете, шутка))

Нюта – Одесса
Гость
Нюта – Одесса

С интересом прочитала вашу статью. Мне интересно, а можно ли как-то помочь женщине ощутить себя матерью? Подруга родила недавно, но ведет себя так, как будто совершенно свободна. Оставляет сына бабушке и уходит гулять. Я понимаю, у нее проблемы, она рассталась с отцом ребенка, но все же…

warta @ Израиль
Гость
warta @ Израиль

У меня послеродовая депрессия была только после рождения первого ребенка. Тогда мне было тяжело от мысли, что я не могу, как раньше, свободно распоряжаться собой и своим временем; что у меня теперь постояная ответственность за своего ребенка. После рождения второго ребенка никакой депрессии не было

Римма
Гость
Римма

а у меня оно перилдически бывает..судя по тому как время от времени достаю мужа. Ну почему мужья не могут приготовить еду или помыть за собой посуду? ведь помимо повседневных забот у меня сейчас и ребенок? И далеко не все мужья устают у себя на работах. наверное даже отдыхают от жен:(

Татьяна
Гость
Татьяна
Моему первому сыну 5 лет. До сих пор страшновато вспоминать то что со мной творилось после его рождения..Неконтролируемые слёзы,страх,пропал всякий интерес к жизни,желание повернуть время вспять.. Помню как проснулась в очередное утро от плача ребёнка с мыслью:»О,Боже, опять новый день…» Жить не хотелось,радостью материнства даже не пахло.Всепоглощающая тревога за сына, за его жизнь, за свою жизнь(ведь кому он будет нужен если меня не станет).Целыми днями одна. Бабушек-тётушек нет.Ребёнок большую часть дня кричит. Кошмар! Ничего ведь не знала. Как результат ГВ только один месяц, да и то с грехом по палам. Это сейчас со вторым ребёнком благодаря Наталье Разахацкой мы стали… Читать далее »
beze
Подписчик
beze

А у меня сечас такая депрессия. Мучает жуткая бессоница, сплю по 2 часа, ребенок отказался от груди, постоянно плачет,я конечно же злюсь, аж жить не хочется, одна из грудей стала очень болеть.Если бы не муж, давно б крыша уехала.

Наталья
Гость
Наталья

Здравсвуйте!!!!!!!кормила грудью 1.5 года и сейчас началась депрессия. Что делать не знаю есть ни чего не хочется Помогите пожалуйста

Любовь
Гость
Любовь

Мне было 15 , когда я познакомилась со своим будущим мужем. В 19 вышла за него замуж. В 20 лет я родила первого ребёнка. Потом у нас появились ещё двое детей. Сейчас я уже бабушка .Проблем описанных в статье я не испытала , была только радость материнства ,чувство удовлетворения.

wpDiscuz