Волшебная позиция: нужно ли учить матерей позам для кормления? » Прикладывание, позы » Кормим грудью!
,

Волшебная позиция: нужно ли учить матерей позам для кормления?

5 ноября, 2013 | Рубрика: Прикладывание, позы | Автор: Наталья Разахацкая

Многие специалисты в области грудного вскармливания также уверены, что матерей нужно учить кормить грудью в определенных и строго зафиксированных позах - в основном лежа на боку либо сидя. Инструкции о том, как правильно приложить ребенка к груди можно найти во многих журналах и пособиях. Однако это не облегчает участь большинства кормящим мамам - им все равно бывает непросто чувствовать себя комфортно во время кормления.

С первых дней кормящие мамы сосредоточены на обучении ребенка правильно брать грудь. О собственных ощущениях задумываются немногие, часто жертвуя своим удобством в пользу освоения правильного прикладывания.

На самом деле обучения часто никакого и не требуется. Дети уже с первых дней жизни обладают врожденными способностями находить грудь и сосать ее правильно. Они проявляют их, если мама дает им возможность это сделать, действуя интуитивно. Поэтому задача специалиста помочь кормящей матери и ребенку реализовать эту природную программу, а не выдавать жесткие инструкции.

Приходится признать, что нет ничего мудрее материнского инстинкта, а маленькие детки - не такие беспомощные и ведомые, как думали раньше.

Навстречу друг другу

Мать и ребенок, ведомые инстинктом, устремляются навстречу друг другу. Дитя - чтобы взять необходимое для жизни, а мать - чтобы дать это. Профессор и консультант по лактации Сьюзан Колсон в 2008 году исследовала и описала в своей диссертации этот естественный процесс взаимодействия между женщиной и ее ребенком. Она же дала ему специальное название - “biological nurturing” (см. сайт biologicalnurturing.com).

Аналогичного понятия в русском языке нет, поскольку слово «nurture» означает как «кормление», так и «обучение». Но переводить это стали как “самоприкладывание”.

Сьюзан Колсон описывает его как «набор интуитивных действий матери и ребенка, который позволяет самопроизвольно начать кормление грудью и где материнский комфорт является наиболее важным критерием». Таким образом, цель этого подхода - подсказать кормящим мамам, как можно получать удовольствие и меньше уставать во время кормлений, а значит, дольше кормить грудью. Более того, этот метод часто помогает мамам и в довольно безнадежных ситуациях, когда ребенок отказывается брать грудь или когда кормление причиняет сильную боль. Итак, нужно принять удобное, пусть пока и неизвестно вам положение.

Попробуем кормить удобно

  • Оденьте себя и ребенка легко и свободно. При желании можно снять бюстгальтер и оставить ручки малыша без рукавичек или вовсе без одежки для лучшего контакта «кожа-к-коже».
  • Выберите диван, кресло или кровать, где вы можете откинуться назад, так чтобы иметь хорошую поддержку для своих ног, спины, шеи и головы. Используйте подушки разных размеров, чтобы устроиться поудобнее.
  • Достаточно откинуться совсем немного, не нужно полностью ложиться на спину. Представьте, что вы пришли смотреть телевизор, а если он как раз рядом, можете даже включить его, если это вам поможет расслабиться.
  • Положите ребенка на свой живот так, чтобы его тело полностью контактировало с вашим. То есть, его личико, живот, ручки и ножки должны чувствовать опору. Сила притяжения позволит вам удерживать малыша на вашем теле.
  • Помогите ребенку соприкоснуться щекой с вашей голой грудью и наблюдайте за ним. Старайтесь, чтобы малыш был немного ниже вашего соска, тогда ему будет легче захватить грудь. Если хотите, можете поддержать его в том, что он делает, немного придерживая одной рукой грудь, а другой - тельце малыша, пока он двигается к груди. Запомните, вы - одна команда, действуйте сообща.
  • Когда малыш начнет сосать, накройте себя и ребенка пледом. Расслабьтесь и получайте удовольствие от общения друг с другом.

Важные нюансы

  • Помогая ребенку, старайтесь придерживать его в районе шеи или верхнего части спины. Не держите его за голову.
  • Малыш может довольно плотно прижиматься к вашей груди - это нормально. Не переживайте, ему есть чем дышать, поэтому придерживать грудь около носика не обязательно.
  • Если вы чувствуете, что ребенок сильно сопит, можете спустить его чуть ниже или вбок, так, чтобы он смог больше откинуть голову назад. Следуйте за своей интуицией!
Тест
Все ли я знаю про грудное вскармливание?

Пройдите тест и проверьте себя.

Партнеры: продукты для здоровья на iherb.com. При регистрации получите 5$, доставка тоже весьма дешевая!

Иногда в процессе сосания дети устало наклоняют голову на материнскую руку. Чтобы ваша рука не уставала, подложите под локоть подушку. Ребенок может уснуть, потом снова взять грудь и снова сосать. Для него это так естественно и легко!

«Я могу так спать, я могу так есть, я могу так жить! Я в безопасности!» - вот о чем эта поза говорит ребенку. «У меня не тянет спину, у меня расслаблено тело, я никуда не спешу, я спокойна за моего малыша. Я могла бы так целыми днями заботиться о ребенке!» - вот о чем думает мама.

Что вы выигрываете

За счет того, что женщина откидывается назад, ее тело открывается навстречу ребенку, позволяя увеличить количество положений, которые тот может занять, повторяя контуры маминого тела. Маме не нужно преодолевать силу притяжения и излишне напрягать мышцы рук и спины или давить малышу на голову, шею или спину. Руки освобождаются, чтобы принять и гладить ребенка или помочь себе устроится еще удобнее.

Когда женщина смотрит на ребенка сверху под углом 45 градусов, ей легче увидеть лицо малыша и установить с ним визуальный контакт. Таким образом, стимулируется материнское поведение, поддерживается стабильное дыхание малыша, его терморегуляция и метаболизм, в том числе уровень глюкозы в крови.

Женщина, которая кормит в комфортной позе, получает истинное удовольствие во время кормления, и это не трудно заметить, глядя на ее лицо. Умиротворенная улыбка - это признаки действия окситоцина, гормона любви и счастья.

Решаем проблемы

  • В первую очередь, уходит болезненность сосков за счет более плотного и глубокого захвата вашей груди. Под действием силы тяжести малыш лучше выдвигает нижнюю челюсть и язычок, шире раскрывает ротик. Особенно это важно для детей с короткой подъязычной уздечкой. Ваш сосок уходит в комфортную зону за верхнее небо ребенка. Вам больше не больно! Мамино состояние меняется от обеспокоенности к расслаблению и многие женщины признают, что начинают по-новому смотреть на своего малыша.
  • Такое положение помогает успешно бороться с частыми срыгиваниями и регулировать сильные потоки молока. Когда вы отклонены назад, ваша грудь смотрит вверх и это помогает уменьшить поток молока, а ребенок имеет возможность сразу же выпустить лишний воздух, так как он лежит на животе.
  • Если ваш малыш отказывается сосать грудь в других положениях, откиньтесь назад и приложите его сверху. Это задействует его природные рефлексы. Не спешите предложить ему грудь, пусть он сам решит, когда начинать.
  • Если вам нельзя сидеть после родов или вы очень ослаблены, вы все равно можете кормить грудью! Ваша промежность не пострадает и вам не придется напрягаться, если вы немного откинетесь назад и будете сидеть не на седалищном бугре, а на крестце.

Бывают ли «безрукие» мамы?

Нет. Ведь так кормят все крупные млекопитающие.

Медведице не нужны руки, чтобы приложить своих медвежат к соскам. Она просто откидывается на спину и обед готов! Почему бы и нам не последовать ее положительному примеру? Любая мама способна освоить науку о том, как дать своему ребенку питание, возобновляющимися запасами которого она обладает, что называется, «по умолчанию».

Прислушайтесь к своему телу и сигналам, которые подает вам малыш. Вы идеально приспособлены друг для друга, а значит, и для грудного вскармливания.

P.S. Если вы еще не видели в разделе видео ролик о самоприкладывании, обязательно посмотрите!

Написано для и опубликовано в журнале Babyboom, январь 2012.

***

Когда придет пора задуматься про детский сад, поищите примеры частных детсадов и сравните с тем, что вам предлагают рядом с домом - может, возникнут идеи, как внедрить лучшие наработки у себя совместно с воспитателями?..

Что бы вы хотели сделать в своем городе для продвижения грудного вскармливания?

Смотреть результаты

Loading ... Loading ...
Оценить:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звёзд6 звёзд7 звёзд8 звёзд9 звёзд10 звёзд (10 всего, средняя оценка: 8.9 из 10)
Loading ... Loading ...
Этот материал прочитали: 11,373 человек(а)

Рассказать подруге:
P.S. Поделитесь ссылкой на эту статью со своей подругой - это лучшая помощь сайту, которую вы можете оказать! Хотите перепечатать эту статью? Почитайте о перепечатке.


 
 

 
С этой статьей также читают:
Книги по грудному вскармливанию
Искусство ГВ (книга)

Фото по грудному вскармливанию
Все позы для кормления

Видео по грудному вскармливанию
Учим плавать (видео)


6 человек рассказало про “Волшебная позиция: нужно ли учить матерей позам для кормления?”


    Gravatar
  1. 1

    ksendОтветить на этот комментарий пишет:
    6 ноября 2013 в 11:31

    Спасибо, Наталья! Очень интересно!

  2. Gravatar
  3. 2

    ЮлияОтветить на этот комментарий пишет:
    6 ноября 2013 в 21:07

    Да! Спасибо!))

    У меня с этим вообще ситуация смешная)) малышу 8 мес, а он словно с разгону плюхается лицом на грудь) поест, по сторонам посмотрит и снова) и звук еще такой «Хххап»!

  4. Gravatar
  5. 3

    Мама на работеОтветить на этот комментарий пишет:
    19 февраля 2014 в 6:38

    А мы с обоими сыновьями с рождения кормились лёжа - я так отдыхала. Первый сын без проблем сразу взял грудь. Со вторым приспосабливались друг к другу неделю, тогда пробовали и на руках держать и на себя положить, чтобы малыш правильно захватил грудь - в итоге все равно вернулись к кормлению лёжа. Нам так оказалось удобнее.
    Так что для у каждой пары мама-малыш поза своя, а грудь ребёнок сам захватит правильно )

  6. Gravatar
  7. 4

    ЕкатеринаОтветить на этот комментарий пишет:
    27 февраля 2014 в 5:24

    Узнала об этом способе после долгих и мучительных недель кормления, когда звезды и слезы лились из глаз, и этот способ меня спас. Теперь я кормлю и мне не больно! это РАБОТАЕТ и это чудесно:)

  8. Gravatar
  9. 5

    маринаОтветить на этот комментарий пишет:
    12 октября 2014 в 17:09

    скажите,можно ли кормить в положении когда ребенок лежит на спине а головка повернута в сторону? мне так очень удобно, т.к. он после кормление засыпает. Или обязательно если кормишь лежа, нужно на бочек уложить прижимая к своему животику его животик?

  10. Gravatar
  11. 6

    Наталья РазахацкаяОтветить на этот комментарий пишет:
    13 октября 2014 в 7:58

    @марина: Желательно, но если вам и малышу так удобно, то ничего страшного в этом нет.

Комментировать

Сейчас обсуждают:

  • Ребенок засыпает на груди Елена написала комментарий
  • У ребенка жидкий стул (понос) Ирина написала комментарий
  • Больше всего комментариев:

    Кормим грудью везде!



    Новинки женского каталога сайтов и статей

    Библиотека ГВ в каталоге

    Сейчас обсуждают

  • За месяц минус 100 грамм от Наталья Разахацкая
  • косметические процедуры для тела при ГВ от bestparent
  • Антицеллюлитный массаж от ArtGold