Грудное вскармливание всегда и везде ᑞ Общие вопросы ГВ, Фотографии ᑞ Кормим грудью!
Метки: , , , , , , , , , , , , , ,

Грудное вскармливание всегда и везде

1 Декабрь, 2008 | Рубрика: Общие вопросы ГВ,Фотографии | Автор: Наталья Разахацкая

Мамам с маленькими детками до года и старше часто приходиться кормить грудью в самых неожиданных местах: в бассейне, на пляже, в транспорте, поликлинике, кафе и ресторане. Кроме того, часто возникают сомнение: а можно ли кормящей маме заниматься спортом, принимать косметические и оздоровительные процедуры?

Далее подробно о том, как кормить грудью в бане, бассейне, автомобиле, самолете, организовать ГВ в другом транспорте, в культурных заведениях, кафе и ресторанах, при походе в гости и т.п.

***

Тест
Все ли я знаю про грудное вскармливание?

Пройдите тест и проверьте себя.

Партнеры: продукты для здоровья на iherb.com. При регистрации получите 5$, доставка тоже весьма дешевая!

Водные виды спорта и ГВ

Для спортсменок, а также для других кормящих мам нежелательны слишком активные, изнуряющие занятия спортом в первые 9 месяцев после родов, так как физическое утомление снижает лактацию или может стать причиной лактостазов. Однако умеренные тренировки, которые вы себе позволяли во время беременности, можно возобновить через 4-5 недель после родов.

В принципе, профессиональным спортсменкам любого вида спорта можно постепенно возвращать нагрузки с 3 месяцев, но следить за весом ребенка и считать пеленки. Остальным лучше отложить физические нагрузки месяцев до девяти.

Баня и ГВ

Если вы любите баньку, не отказывайте себе. Можно по чуть-чуть начинать такие процедуры спустя 3 месяца после родов, ориентируясь на собственные ощущения в бане. Может начаться активный прилив молока, поэтому держите полотенце рядом.С ребенком желательно ходить в баню только после двух лет, если не хочет – не заставлять.

Бассейн и ГВ

Начинать совместные посещения бассейна с ребенком можно примерно с 9 месяцев, и то, если вы уверены в соответствии данного заведения гигиеническим нормам. Соответственно, покормить там тоже можно, т.к. ребенок скорее всего попросит грудь, чтобы успокоиться после физической активности и холодной воды.

Кормление грудью в бассейне, на пляже

Если вы решите отправиться без ребенка, это лучше делать после 6 месяцев, так как предполагает продолжительное отсутствие мамы. Кроме того, будьте готовы к тому, что в бассейне у вас может начать активно прибывать молоко. В таком случае можно вернуться в душевую и постоять под теплым душем, сцедиться до чувства облегчения.

Другие открытые водоемы и ГВ

Открытую воду лучше начать осваивать с грудничком после 6 месяцев, причем мама заходит с ребенком в воду, держа его на бедре — тогда ребенок не испугается. На пляже дети могут часто просить грудь, для удобства можно накинуть на грудь платок или полотенце: и от солнца хорошо защитит, и от посторонних любопытных взглядов. На море с ребенком желательно ехать после 4 лет, так как появляется колоссальная нагрузка на иммунитет в связи со сменой климата.

Считается, что скорость адаптации к новому месту равна времени, если бы мы шли туда пешком. Поэтому полностью организм адаптируется только к концу второй недели, когда обычно многие семьи уже уезжают. Соответственно с маленьким ребенокм лучше планировать отпуск или на неделю или на месяц.

Солярий и ГВ

Напрямую загар на молоко не влияет, но солярий — это прямое УФ-излучение, которое чрезвычайно вредно, а для нежной кожи кормящей мамы в особенности. Все, что может расти на коже (родинки, пятна и т.д.) — растет быстрее из-за усиления процессов регенерации во время лактации.

На пляже обгореть легче, чем в солярии, однако УФ-лучи в солярии проникают глубже под кожу. Гормоны, образующиеся при лактации, стимулируют рост ткани молочной железы, а УФ-излучение может оказать негативное влияние на рост делящихся клеток. Соответственно, повышаются риски развития впоследствии рака груди. Кроме того, УФ-облучение приводит к преждевременному старению, снижению упругости кожи, увеличивает риск меланомы.

Поэтому если вы, несмотря на все вышеописанное, решите туда сходить, пользуйтесь солярием с учетом предосторожностей: проверьте чистоту кабины, строго соблюдайте указанное время для загара, помните, что чем больше зона загара, тем вреднее воздействие УФ, берегите глаза, соски и грудь (ожоги сосков очень болезненны), наносите солнцезащитный крем с УФ-защитой минимум 15.

На мой взгляд, во время ГВ про солярий лучше забыть. Если уж совсем невмоготу «побронзоветь», лучше лосьон с эффектом загара купить.

Современным кормящим мамам нужно часто передвигаться и на более дальние расстояния на транспорте — тут просто незаменимым предметом становится слинг, с помощью которого легко поддерживать ГВ в общественных места. Так как моторное развитие детей ограничено, лучше путешествовать в поезде, а вот в машине и самолете им скучно.

Автомобиль и ГВ

ГВ в автомобиле – это просто спасение для маленьких детей, поэтому они в основном или сосут или спят. Время начала путешествия надо подгадывать ко сну. Сели в машину, покормили грудью, пересадили в автокресло — и тронулись. В случае плача останавливаемся на обочине, кормим, снова усаживаем в креслице и продолжаем дорогу. После 3 часов в пути надо сделать часовой привал, чтобы не перегружать малыша дорогой.Если мама не за рулем, то тут, конечно, проще – можно держать ребенка у груди почти все время.

Кормление грудью в автомобиле

Самолет и ГВ

Часто при взлетах и посадках у деток закладывает ушки, поэтому они могут вести себя очень беспокойно, и ГВ здесь сильно выручает. Но лучше с маленькими детками в самолетах не летать на дальние расстояния.

Мотоцикл, велосипед и ГВ

Лучше не кормить грудью во время движения на этих видах транспорта – откушенный сосок самое безвредное, что приходит на ум :)

Кормящие мамы в декрете не должны себя ограничивать стенами дома, поэтому пользуйте возможностями и свободным временем для активного досуга и даже с маленьким ребенком. Единственное, не выходите в большие скопления народа слишком рано, когда еще не закончился адаптативный период после родов, который длится 40 дней минимум.

Кафе, ресторан и ГВ

Знаю, что есть места общепита, официально «доброжелательные к ГВ», но их пока по пальцам пересчитать. Хотя у нас, как мне кажется, довольно лояльно относятся к мамам, кормящим грудью в общественных местах, по сравнению со Штатами, например. В любом случае, не стесняйте удовлетворять пищевые потребности вашего малыша в полном объеме, в то время как удовлетворяете свои.

Надеюсь, что в скором времени все кафе и рестораны Минска, Киева (по аналогии с Grand-Ukraine), Москвы и других городов также поддержат нашу общественную инициативу!

Театр, кино, концерт и ГВ

При культпоходах нас опять выручит слинг, в котором можно покормить и укачать ребенка, который не помешает своими криками наслаждаться музыкой или спектаклем. Только выбирайте более спокойные произведения, чтобы не испугать малыша громкой музыкой.

amam_in_museum.jpg

Лес, парк, поход и ГВ

Кормления грудью в лесу как никогда кстати. Начинать тренировочные вылазки лучше с 6 месяцев в ближайший лесок, после года – можно отправляться с ребенком в более продолжительный поход. С собой не забудьте захватить средство от комаров для мамы (мазать ребенка и грудь не надо) летом, а зимой удобную одежду, чтобы можно было покормить, не раздеваясь до стрингов))

Кормление грудью на природе

Больница и ГВ

Когда ваш ребенок серьезно болен, лучшее лекарство для него – ваше молоко, независимо от диагноза, кроме очень редких заболеваний, связанных с врожденным нарушением метаболизма. Даже при диарее и других кишечных инфекциях, грудное молоко не исключается из рациона ребенка в отличие от других молочных продуктов. Если ребенок лежит в отделении интенсивной терапии, вас обязаны пускать туда для кормлений грудью.

Если заболеваете вы и вас временно разлучают с ребенком, можно сохранить грудное вскармливание — необходимо регулярно сцеживаться раз в три часа и отдавать свое молоко родственникам. Они должны кормить малыша вашим молоком из чашки, ложки или шприца.

О болезнях, совместимых с ГВ, я уже писала.

Посещение поликлиники и ГВ

Маленькие детки без радости переносят болезненные процедуры и осмотры, особенно если это повторяется регулярно и мама при этом стоит в сторонке и безучастно наблюдает за страданиями своего малыша, не пытаясь защитить от «злой тети» или дяди. Малыш даже может отказаться брать грудь после этого. Поэтому минимизировать стресс можно, предложив врачу посмотреть ребенка у вас на руках, а не на столе.

Не стесняйте прервать обследование или процедуру, чтобы успокоить раскричавшегося малыша с помощью вашего молочка или предложите взять анализ или сделать прививку во время прикладывания. Отказывайтесь от неудобных для крохи часов приема. И не реагируйте на замечания медперсонала приучить малыша к соске для таких случаев.

Поликлиника – это потенциально опасное место для грудничка, так как повышается риск подхватить какую-нибудь инфекцию. Поэтому не ходите туда без крайней необходимости.

Поход в гости и ГВ

Продолжительность пребывания в гостях мы соотносим с ритмом сна и бодрствования ребенка. Если ребенок устал и хочет спать уже в гостях, укладываем спать под грудью и не оставляем одного в незнакомом месте (можно одеть слинг, чтобы малыш подремал в нем).

Поход в гости связан с разными пищевыми соблазнами как для мамы, так и для малыша – держитесь :)

P.S. Вы кормили в грудью на чердаке, в подводной лодке, на Эвересте или другом необычном месте? Поделитесь своим опытом организации ГВ, не стесняйтесь ;)

***

Новости по теме:

  • Распродажа в магазине Wal-Mart на Лонг-Айленде (один из пригородов Нью-Йорка) стартовала в 5 часов утра. Хлынувшая после открытия магазина толпа покупателей снесла двери и затоптала насмерть одного из сотрудников супермаркета. С травмами госпитализированы 28-летняя беременная женщина и еще трое человек. У нас до такого еще не доходило вроде бы, но при открытии супермаркета в Гродно, например, крайне нездоровые факты были… Мамочки, берегите себя — подумайте хорошо, прежде чем идти на массовое мероприятие с маленьким ребенком в животе или на руках! Оно того стоит?..
  • В Беларуси наблюдается тенденция роста заболеваемости женщин раком молочной железы. 35 лет назад такой диагноз ставился 800 женщинам в год, в последние годы — 3,5 тыс. ежегодно. По словам руководителя отдела онкомаммологии РНИЦ онкологии и медицинской радиологии Л.Путырского, в последнее время рожать стали позже, кормить грудью — меньше, и это ведет к росту случаев рака. Источник
  • Похоже, найдено средство от всех вирусных инфекций.
Оценить статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звёзд6 звёзд7 звёзд8 звёзд9 звёзд10 звёзд (8,36 из 10)
Загрузка...

Как вы думаете, в каких ситуациях необходимо сцеживание?

Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Рассказать подруге:
P.S. Поделитесь ссылкой на эту статью со своей подругой - это лучшая помощь сайту, которую вы можете оказать! Хотите перепечатать эту статью? Почитайте о перепечатке.



 
 
С этой статьей также читают:
Книги по грудному вскармливанию
Искусство ГВ (книга)

Фото по грудному вскармливанию
Беременность в фотографиях

Видео по грудному вскармливанию
Ношение на руках (видео)


Комментировать

28 уже высказались про "Грудное вскармливание всегда и везде"

Уведомить про
avatar
Laurencja
Подписчик
Laurencja

очень полезная статья… очень часто на блогах/форумах видела вопросы по поводу бань, саун и т.д…

и еще вопрос… на днях на гр. форуме возникло обсуждение по поводу ГВ при отрицательном резусе мамы… а что вы скажете об этом? просто у меня у самой отрицательный (у мужа положительный), беременность первая, поэтому маловероятен резус-конфликт (что собственно и подтверждают частые анализы на титры…) Но все же… Что может встретить в роддоме, могут ли попытаться запретить кормить?

Заранее спасибо!

Laurencja
Подписчик
Laurencja

спасибо за ответ!

буду очень просить и настаивать, чтобы поскорее принесли кроху…

а почему первичное прикладывание не происходит? сначала анализ делают на группу и резус-фактор?

voronka
Подписчик
voronka

Не очень поняла. А чем (с мед. точки зрения) объясняется отказ медиков в первом прикладывании младенца с положительным резусом к «отрицательной»)) матери? В моем случаи дочь прикладывали к груди сразу после родов, при моем отриц. р. ф. , но к сожалению малышка так и не взяла грудь…

natalka
Подписчик
natalka

трогает до слез…спортсменка в прошлом. по себе знаю, 18 марта соревнования были по плаванию среди АП г минска и знаю, что сила и «спортивная злость» без тренировок взялась просто из неоткуда. а муж с дочкой (нам 6 мес) сидели на балконе и болели !!! мое 1 место-их заслуга)))

natalka
Подписчик
natalka

и мы тоже кормимся всегда и везде)

кайя
Гость
кайя

Какой ужас эта фотография! Я вообще не понимаю как можно кормить грудью, да ещ еи на людях такого взрослого ребенка.. это ж страшно!! когда ребенок ходит и говорит и сосет сисю… мрак..

Ира,"начитанная мама"
Гость
Ира,"начитанная мама"

КАЙЯ, по-моему мрак — это когда не кормишь грудью.Если ребёнок ходит и говорит , то он уже не должен «сосать сисю»?! Я очень сочувствую Вашему ребёнку,если он у Вас есть, а если ещё нет, то ещё не всё потеряно.
Эти фото не призывают к тому ,чтобы все так делали. Кому-то не слабо, мне , например, слабо.Процесс кормления для меня очень интимный. При нём могут присутствовать только самые близкие. Но если голод нас застанет врасплох, уж как-нибудь изголюсь:))))

кайя
Гость
кайя

дело в том, Ира, что я не против кормления грудью.. я сама кормлю грудью, причем абсолютно не стесняясь своих друзей, и в достаточно иногда общественных местах (просто пользуюсь шалью или платком)… я против кормления 2-х летних детей на людях.. мало того что от этого в этом возрасте нет никакой пользы, так это еще и выглядит ужасно, так как 2-х летний ребенок уже может прекрасно о себе позаботится сам в отличии от грудничка который действительно может захотеть кушать в любой момент!

Ира,"начитанная мама"
Гость
Ира,"начитанная мама"
Кайя, как раз польза в кормлении двухлеток есть!!! Почитайте последние исследавания в этой области и всё поймёте сами. На данном сайте, да и не только здесь, очень много информации на эту тему. Иммунологи утверждают, что иммунитет ребёнка сформируется окончательно только к 5-ти годам.А до пяти лет иммунитет в стадии формирования. Задача мамы: как можно больше дать полезного иммунитету своего ребёнка в этот период.Сделать это она может только при помощи грудного молока ХОТЯ БЫ до 2,5 -3 лет. Нервная система ребёнка в этот период также очень нуждается в такой поддержке. А ребёнка всегда можно приучить вести себя скромнее в общественных местах,если… Читать далее »
MeLenka
Гость
MeLenka

Прекрасные советы и обзор всех мест где приходится бывать кормящим мамам.
Я кормлю грудью уже полтора года, и осмелилась несколько раз сходить в солярий — но почему то, именно ваша статья меня остановила — больше ходить туда не буду — кормить не так уж долго осталось, да и лето на носу. Спасибо :)

Ольга
Гость
Ольга

Сомнения вызывает пункт про кормление в автомобиле. Крэш-тесты показывают, что держать ребенка на руках во время движения автомобиля опасно, он должен быть каким-либо образом пристегнут (автокресло или специальное приспособление). К сожалению, я пока не нашла исследований, безопасно ли перевозить ребенка в слинге (то есть мама пристегнута ремнями безопасности, а ребенок «пристегнут» к маме:)) Мне кажется, в любом случае для кормления лучше остановится.

voronka
Подписчик
voronka
если говорить о передвижении в авто малыша без автокресла — то ТОЛЬКО на руках взрослого и сам взрослый ОБЯЗАТЕЛЬНО должен быть пристегнут ремнем безопастности, на любом пасажирском месте. таким образом, в аварийной ситуации, он сможет удердать себя благодаря ремню и не накрыть своей массой хрупкое тельце малыша. причем, в исследования, говорят что приоритет родителя нужно отдавать в сторону мамы, так как у женщин инстинкт на удержание ребенка при резком торможении срабатывает быстрее. да и кормлению ремень не сильно мешает. а вообще, конечно, с культурой безопастности у нас совсем плоховато. ведь любой непрестегнутый пассажир увеличивает смертельный риск для остальных на 50… Читать далее »
sofi
Гость
sofi

до 3 лет кормить грудью- вы больные что ли

Ната
Гость
Ната

Таких статей с фото должно быть больше. Спасибо автору!
О себе. Кормлю на людях, хотя и стесняюсь. Не даю своему стеснению быть сильнее разума. Чтобы не было заметно, использую рюкзачок Эрго. В нем кормить мне удобней чем в слинге. Были с грудничком на море. Здесь не советовали, но мое личное мнение таково: это очень полезно для иммунитета.
Кормлю в машине или в Эрго или на подушке для кормления (вещь!). Сейчас пишу это и кормлю! Ночью лежа научилась — выручает!
Бываем и в бане и в бассейне, ходим на пикники. Иначе я уже не могу

Sashenka
Подписчик
Sashenka

Мое мнение, что кормить грудью всегда и везде — это естественно. При своих можно не стесняться. Но зачем же при посторонних прямо явно все вываливать?! Это такой интимный процесс между мамой и ребенком. Они как бы вращаются в своем мире. Прекрасный способ кормить грудью в слинге, некоторые только догадываются, что вы кормите. А в общественных местах, море, бассейн (где на вас только купальник) достаточно прикрыть, к примеру, пеленочкой. Все, улыбаясь, прекрасно понимают что вы кормите. На самом деле при скромности в грудном вскармливании вас будут больше уважать. Подумайте, очень многих напор в пропаганде отпугивает.

Sofija Shejko
Подписчик
Sofija Shejko

мы тоже крмимся грудью везде. в метро. в такси. просто на улице — если застало, в магазине. поскольку стран мусульманская — прикрываемся пелёнкой. тк нам только месяц — по началу прикрывались не очень-то умело. нам ещё никто не делал замечание. наоборот — все относятся очень доброжелательно тк кормлкние грудью реб — очень хорошо.

Katya Pashkel
Подписчик
Katya Pashkel

Нам 3,5 месяцев, и мы едим абсолютно везде, ничего не стесняясь. Походы в поликлинику переживаем очень спокойно, потому что от начала до конца лежим под грудью. Единственное — дочь почему-то ненавидит слинг, хотя я применяю его строго по инструкции. У ребёнка начинается истерика, так что в концов я плюнула и отказалась от слинга. И жизнь сразу наладилась ))) Так что обходимся без него, кушаем, прикрываясь пелёнкой.

Дарья
Гость
Дарья

Наталья, хотелось бы уточнить по поводу посещения бассейна (чистота не вызывает сомнения) кормящей маме. Меня волнует вопрос применения химикатов в воде. Не впитаются ли они в молоко и не будет ли крохе неприятно прикладываться после этого?
Может стоит чем-то промыть грудь после бассейна?
Заранее спасибо

Пчела Майя
Гость
Пчела Майя

Наталья, почему так поздно детей можно брать баню?раньше же не было ванн, с рождения там мыли. чем плохо? и насчет бани после родов-тоже почти сразу, мне кается можно. сейчас популярно спа-пеленание, восстановление происходит послеродовое.я после бани в 4 недели прямо возродилась.

wpDiscuz