Как бороться с растяжками груди кормящей маме? И стоит ли?..

Довольно редко, но все-таки приходят на почту вопросы от кормящих мам, которые хотят избавиться от целлюлита и растяжек. Собралась небольшая подборка писем на эту тему, которые я и хочу здесь процитировать, с краткими ответами на них… 

«В интернете нашла информацию, что можно сделать растяжки менее заметными, втирая в кожу крем с мумиё. Однако приём мумиё внутрь противопоказан при кормлении грудью — не вредно ли его применение в косметических целях? Просто «свежие» растяжки убрать гораздо проще, чем побелевшие…»

К сожалению, ничего не слышала про мумие. Но думаю, что на кожу можно попробовать.

«У нас 10 месяцев стаж кормления — можно ли использовать косметическую продукцию типа кремов и гелей от целлюлита и растяжек, а также разрекламированное средство от растяжек «Мумие»? Насколько эта продукция впитывается в грудное молоко и не вредна ли она для ребенка?»..

В принципе, ответ на вопрос довольно простой: данные средства при ГВ использовать можно, но с осторожностью. Я также писала об этом в Частых вопросах -> Можно ли применять антицеллюлитные крема.

«У меня на нижней доли груди появились красноватые пятна-прожилки, похожие на растяжки. Уплотнений нет, температуры нет. Кормлю по требованию. Вечером и ночью особенно чувствуется тянущая боль в нижних долях. Как быть и на сколько это серьёзно?»

Похоже, у вас стрии (растяжки), вызванные гормональными изменениями. Кожа на груди не успевает приспособиться к изменениям и реагирует подобным образом. Это не серьезно, но и не очень приятно, конечно.

«Спасибо за помощь, которую вы мне оказали по поводу застоя в груди — все прошло, но осталась небольшая проблемка. У меня теперь та грудь, с которой была проблема, стала больше и немного тверже — подскажите, это вообще нормально и вернется ли она в прежний вид? Возможно, вы еще подскажете, как быть с растяжками — они у меня на груди очень сильные…»

Грудь должна постепенно придти в норму. По поводу растяжек — когда закончите кормить, можно обратиться к косметологу. Насколько я знаю, их шлифуют лазером, например.

«В роддоме кормила лежа, в правой груди сосок удобнее, поэтому чаще прикладывала к ней — в итоге молока в нее прибывает раза в три больше. Дочка теперь постоянно давится молоком, выплевывает, бросает сосок. Пробовала кормить преимущественно из меньшей груди, но большая тогда разрывается, уже вся в растяжках. Как можно уменьшить в ней количество молока и вернуть обе груди в начальное состояние, как было в роддоме?..»

Единственный путь привести ваши груди в гармонию — это делать так, как вы делали. Если «разрывается» большая грудь — подцеживать ее до чувства облегчения. Растяжки появляются не от кормления, а от изменений гормонального фона. Также вам необходимо убрать пустышку, иначе проблем с захватом и сосанием будет еще больше. Про пустышку почитайте здесь.

Растяжки, кстати, еще и частая проблема у беременных. Видела много статей на эту тему, как-то даже встречала заголовок типа «когда у беременной чешется живот – это норма или отклонение?» С беременными чего только не происходит:)

Так вот, некоторые бабушки считают, что если у беременной чешется живот, то ребенок растет с волосами и эти волосы раздражают женщину изнутри:)

Понятно, что на самом деле это не так. Чаще всего сильный зуд появляется при резком росте ребенка — кожа живота растягивается и начинает чесаться. Собственно, если не принимать никаких мер, поэтому и можно стать обладательницей растяжек на животе. Что делать? Увеличить увлажнение кожи, подобрав натуральный крем, либо использовать вместо него оливковое масло. Второй возможной причиной зуда могут быть аллергические реакции. Здесь для начала надо посмотреть на одежду, которая соприкасается с животом — исключить синтетику (шерсть), узкое белье. Если зуд не проходит, усиливается ночью и распространяется на руки и ноги, стоит проконсультироваться с врачом — возможны проблемы в работе печени.

Главное в том, чтобы борьба с целлюлитом и растяжками у беременных и кормящих мам не становилась самоцелью — не стоит на этом зацикливаться и портить себе настроение. Поверьте, это не главные проблемы жизни, и вы их обязательно решите, когда придет время! Главное, настраивайтесь на позитив уже сейчас…