Контрацепция или осознанное планирование своих детей?

Недавно побывала на семинаре по обучению симпто-термальному методу распознавания плодности (МРП). Говоря простым языком, там обучали тому, как можно успешно жить супружеской жизнью, не боясь «залететь» или получить проблемы со здоровьем в результате использования большинства современных средств контрацепции.

foto by boopsie.daisy

Супружеские пары, использующие данный метод, меняют сам подход к деторождению и своей интимной стороне жизни. Женщина, хорошо изучив свое тело, знает, когда зачатие ребенка возможно и даже наиболее благоприятно для зачатия мальчика или девочки. В то же время она может сообщить об этом своему супругу и они уже вместе, вполне осознанно выбирают хотят они ребенка сейчас или стоит отложить его появление на потом. Обычно это очень сближает супругов и процент разводов пар, использующих МРП, составляет 0,02%. МРП также очень помогает парам, которые не могут зачать ребенка, потому что можно с наибольшей вероятностью определить, когда возможно зачатие, а также понять в чем проблема.

К сожалению, данный метод не пользуется пока популярностью из-за кажущейся на первый взгляд сложности использования, а также необходимости прохождения обучения у инструкторов МРП (только в этом случае его надежность использования составляет 99%), необходимость воздерживаться в определенные дни, хранить верность своей половинке.

Конечно, намного проще может показаться глотать таблетки или использовать другие способы контрацепции, которые нужно вставлять в свое тело. А если они вдруг подвели, женщина может встать перед очень неприятным выбором. Если беременность была нежелательная и малыш рождается «не запланировано», есть большая вероятность осложнений в родах и последующем грудном вскармливании — мама подсознательно отвергает ребенка и малыш это чувствует уже в лоне матери.

Кстати, я была поражена когда узнала, что из 100 абортов только 6 происходят по причине отсутствия какой-либо контрацепции, т.е. все остальные 94 аборта делают после применения контрацептивов! Оказывается, даже пресловутый презерватив имеет поры, которые пропускают не только сперматозоиды, но и многие известные вирусы. Другие контрацептивы также таят в себе много вреда, о котором умалчивается производителями. В общем ситуация примерно такая же, как и с прививками — часто страдает здоровье не только женщин, но и последующих поколений.

Боязнь физической близости, депрессии, нарушение обмена веществ (ожирение), повальная андрогенизация женщин (преобладание мужских черт), снижение плодности, нарушение менструального цикла и рак половых органов — неполный список того, что с вами может случиться после постоянного применения тех или иных контрацептивов.

Чтобы избежать подобных побочных явлений, надо просто внимательно относиться к себе и своему телу. Мне показалось, что МРП или метод естественного планирования семьи сродни методу поддержания естественной гигиены у маленького ребенка. Так же, как любая внимательная мать может и должна быть в курсе того, когдаее малыш хочет в туалет, и любая сознательная женщина должна знать, когда она плодна.

Особенно после родов, когда на фоне грудного вскармливания очень трудно подобрать безопасный и надежный метод контрацепции.

Плодность же можно с легкостью определить в любой момент с помощью основных и дополнительных признаков. Например, к основным показателям плодности относятся:

• изменение базальной температуры тела (температуры покоя сразу после ночного сна);
• изменение положения и степени раскрытия шейки матки;
• изменение слизи, вырабатываемой шейкой.

К дополнительным признакам приближения овуляции относятся:

• овуляторные боли, кровомазание;
• набухание молочной железы;
• вздутие живота, запор, понос, частые мочеиспускания;
• отеки, жжение и боли в ногах (особенно при варикозном расширении вен);
• изменение аппетита и настроения.

На каждый менструальный цикл женщина заводит календарь наблюдений, где отмечает основные и дополнительные признаки и таким образом через несколько циклов она уже может иметь представление о том, что с ней происходит в определенные дни месяца и как это можно интерпретировать.

Кстати, интересно, что некоторые онлайн-сервисы в соцсетях уже позволяют вести такие дневники, и даже в публичном доступе на страницах некоторых женских блогов можно найти примеры ведения таких дневников…

На личном опыте убедилась в пользе ведения таких наблюдений, потому что перестала бояться своего изменчивого самочувствия. Как нельзя вступить дважды в одну и ту же реку, так женщине нельзя увидеть себя дважды одной и той же в зеркале, говорят знающие люди :)

Подробнее о том, как применять МРП можно почитать на сайте eps-metod.ru, а также непосредственно у инструкторов данного метода.

Кстати, для начала можно скачать и Женский календарь — неплохая программа, которая поможет начать вести наблюдения за своим циклом.

P.S. Между прочим, при католических приходах этому методу обучают каждую пару, которая собирается венчаться. Вот бы такую же программу ввести хотя бы в женских консультациях!..

***

Верю, что уже скоро в онлайн базах данных появится не только репетитор по языкам или школьным предметам, но и по методу планирования семьи. А может и не появится — если этот метод будут изучать девочки сразу в школе:)