Отрава из микроволновки ᑞ Разное ᑞ Кормим грудью!
Метки: , ,

Отрава из микроволновки

23 Апрель, 2012 | Рубрика: Разное | Автор: Наталья Разахацкая

Интересные статьи недавно почитала про вред пищи из микроволновой печки. Кстати, давно уже думала об этом сама и дома от микроволновки отказалась еще пару лет назад… А ведь казалось бы, нет ничего проще, чем поставить на пару минут в микроволновую печь заранее приготовленный завтрак, поесть и убежать на работу. Ведь не сравнить с двадцатью минутами возле газовой печи! Насколько быстро и удобно! Пользуйся и радуйся! Но не все так просто.

Давно известно, что, чем больше время приготовления продукта, тем он безопаснее. Самыми полезными издавна считались вареные и приготовленные на пару продукты, для приготовления которых требовалось от 30 минут до нескольких часов. Жареные продукты менее полезны и даже вредны, хотя готовятся намного быстрее. Но чемпионом по времени готовки является, несомненно, микроволновая печь.

Оказывается, чем больше энергии поступает к продукту в единицу времени, иначе, чем быстрее готовится продукт, тем больше свободных радикалов образуется. Если сравнить традиционную варку с приготовлением блюд в микроволновой печи, то во втором случае свободных радикалов высвобождается в сотни раз больше.

Тест
Все ли я знаю про грудное вскармливание?

Пройдите тест и проверьте себя.

Партнеры: продукты для здоровья на iherb.com. При регистрации получите 5$, доставка тоже весьма дешевая!

Свободные радикалы — это очень активные молекулы, вступающие в химические связи с другими веществами после своего образования. 

Иными словами, при приготовлении продуктов питания в микроволновой печи образуются новые химические соединения, к здоровому питанию отношения не имеющие, а по большей части весьма вредные.

Регулярное употребление такой пищи зачастую приводит к гастриту, язве и другим болезням желудка, печени, кишечника и других органов. Чем слабее организм, тем раньше возникают проблемы. Особенно это касается детского организма. Во многих странах применять микроволновые печи в детских учреждениях категорически запрещено именно по этой причине!

Что же касается размораживания и разогрева продуктов в микроволновой печи, то и здесь дело обстоит не лучше. В процессе быстрого размораживания или разогрева, опять же, образуется масса вредных химических соединений.

Если подводить итог, то самая полезная пища, от которой и талия в норме, и голова не болит — приготовленная на пару и вареная. А вот микроволновой печью пользоваться стоит только в крайнем случае и только для разогрева готовой еды…

А что вы думаете по этому поводу?

Оценить статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звёзд6 звёзд7 звёзд8 звёзд9 звёзд10 звёзд (7,00 из 10)
Загрузка...

Как вы считаете, сборы для повышения лактации повышают лактацию?

Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Рассказать подруге:
P.S. Поделитесь ссылкой на эту статью со своей подругой - это лучшая помощь сайту, которую вы можете оказать! Хотите перепечатать эту статью? Почитайте о перепечатке.



 
 
С этой статьей также читают:
Книги по грудному вскармливанию
Кормим грудью (книга)

Фото по грудному вскармливанию
Беременность в фотографиях

Видео по грудному вскармливанию
Ношение на руках (видео)


Комментировать

1 Комментарий про "Отрава из микроволновки"

Уведомить про
avatar
stoubcy
Подписчик
stoubcy

мы тоже не пользуемся микроволновкой, но скорее не из соображений безопасности, а из соображений того, что без микроволновки жили и до нас, и мы проживем — это не вещь первой необходимости. а разогревать еду можно и в духовке — это чуть дольше, чем в микроволновке

wpDiscuz