Жизнь на руках у мамы – должна ли быть мера?

Сейчас можно услышать противоречивые мнения по поводу того как долго и как правильно носить маленького ребенка на руках и стоит ли брать грудничка к себе в постель. В одних книжках по воспитанию детей говориться о том, что приучать к рукам плохо, а уж спать вместе с малышом – просто преступно. Другие настаивают на том, что детей руками не избалуешь и нужно носить ребенка на руках как можно дольше и не в коем случае не оставлять его одного в коляске или кроватке. А истина как всегда где-то рядом…

Что общего у нас с кенгуру?

Доктор Нильс Герман, работающий в одном из южноафриканских госпиталей, доказал необходимость постоянных тактильных ощущений для маленьких деток, разработав способ выхаживания недоношенных детей, который позволил снизить смертность таких деток в 5 раз. Это всем известный «метод кенгуру» (см. пособие ВОЗ), когда ребенок прикрепляется с помощью перевязи к обнаженной груди матери на несколько часов и более. Такие дети лучше усваивают пищу и активнее набирают вес, быстрее догоняя здоровых сверстников в развитии.

Другие ученые также отмечают, что прикосновения и поглаживания являются важнейшим стимулятором развития центральной нервной системы, формирование которой заканчивается к 5-6 годам, а по некоторым данным, этот процесс продолжается всю жизнь. Это значит, что мы всю жизнь нуждаемся в телесном контакте!

Также доктор Бергман выделил 4 типа ухода за детенышами среди млекопитающих:

• «Детеныш спрятан» — детеныши кормятся каждые 12 часов. К примеру, так кормят своих детенышей тюлени, которые вынуждены надолго уплывать в море за едой, оставляя малыша одного. Их молоко очень жирное.
• «Детеныш в гнезде» — детеныши кормятся каждые четыре часа. Так ведут себя большинство млекопитающих, которые живут в норах либо других укрытиях.
• «Детеныш следует за матерью» — детеныши кормятся каждые два часа. Так принято у копытных и дельфинов, например.
• «Детеныша носят» — детеныши кормятся каждые 30 минут или почти непрерывно. Так действуют обезьяны, коалы и кенгуру. Исходя из антропологических данных доктор Бергман утверждает, что люди должны ухаживать за ребенком, который еще не умеет сам ходить, по типу «детеныша носят». Это включает в себя постоянное ношение ребенка на себе, можно в специальной перевязи, совместный сон матери и ребенка, мгновенное удовлетворение потребностей малыша, частые прикладывания к груди. Иначе ребенок начнет отставать в развитии или чувствовать себя в постоянной опасности.

Ищем баланс

Итак, носить ребенка на руках с рождения необходимо для правильного развития малыша и успешного формирования родительской привязанности. Мама получает бонусы, которые сразу могут быть не видны.

Во-первых, она быстрее учиться правильно интерпретировать сигналы малыша, а значит быстрее успокаивать раскричавшееся чадо.

Во-вторых, ношение и совместный сон способствуют более частым кормлениям грудью, что очень важно для хорошей лактации.

В-третьих, мама имеет хорошую физическую нагрузку для своего организма и ее мышечная сила рук растет вместе с малышом — тоже неплохой бонус, я считаю:)

Читайте также: Как связано ношение ребенка на руках и его здоровье?

Но закономерно возникает вопрос: «Когда же все-таки нужно спускать детей на бренную землю? Ведь если ребенок постоянно находится у матери на руках, как и когда он может научиться владеть своим телом и осваивать основные моторные навыки переворотов, ползанья и ходьбы?»

Да, безусловно, ребенка необходимо периодически откладывать, чтобы сменить подгузник и давать ему возможность свободно подвигаться. Да, малыш без ущерба для своего развития и здоровья может поспать некоторое время без мамы и соответственно без сиси. Поэтому мы должны понимать, когда и для чего мы носим ребенка на себе, и когда мы его можем спустить с рук в прямом и переносном смысле.

Кстати, авторы книг, в которых пропагандируется естественное родительство и тесный контакт со своими детками, также подчеркивают необходимость осознавать, что мы делаем с нашими детьми и для какой цели. Они ни в коем случае не пишут, что ребенка нужно носить на руках 24 часа в сутки.

Слепое подражание каким-то методикам всегда приводило лишь к плачевным результатам. Так на родительских форумах можно встретить такие высказывания:

«Слышала, что уже выросло целое поколение детей, воспитанных по Сирсам. Они долго просятся на руки, не хотят спать в своей кроватке чуть ли ни до школы, изводят родителей своими требованиями» и тому подобное в том же духе.

Но такое, на мой взгляд, может произойти только в тех семьях, где родители не чувствовали реальных потребностей своих детей и буквально возводили их на пьедестал, жертвуя своими нуждами.

Реальные примеры из жизни

Часто приходиться наблюдать такую картину – мама постоянно «таскает» ребенка на руках либо в слинге (но все равно держа ребенка двумя руками), постоянно жалуется на усталость и на мужа, который не помогает, думает, что пора бы показаться массажисту, да все никак не получается вырваться из дома.

Причем, если спросить у нее, пробует ли она отложить ребенка хотя бы на 10 минут, то в ответ услышим, что более 2-3 минут ребенок один лежать не хочет, не говоря уже о том, чтобы поспать без сиси более 15 минут. Поэтому толком ничего не получается сделать по дому, муж ушел спать в другую комнату, а спина скоро просто отвалится.

Кстати, это типичное описание жизни женщины, которая хочет быть «идеальной мамой» для своего малыша. А возможно еще и идеальной женой для своего мужа. Если предложить помощь, будет упорно отказываться, потому что иначе можно так расслабиться, что потеряешь с таким трудом добытые «звания». Но когда-то все равно наступает истощение, и женщина срывается на всех.

Поэтому лучше изначально настроить себя, что получаться будет не все и не всегда, и иногда нужна будет помощь, которую стоит с благодарностью принимать. Общиной растить детей было всегда легче, чем в одиночку. Ребенок не должен быть все время в центре внимания, это слишком непосильная ноша для его неокрепшей психики.

Как только мама перестает быть «при ребенке» и становится ведущей в паре, а во главе семьи становится отец, семейная иерархия восстанавливается и ребенок чувствует себя на своем месте.

Когда малыш готов

Теперь давайте подумаем, когда ребенка лучше пробовать начать откладывать, чтобы он не чувствовал себя брошенным.

Первые недели после родов малыш почти постоянно находится у мамы на руках либо рядом с ней, когда спит. Мама учится чувствовать ребенка по-новому и делать многие вещи одной рукой. Откладывает малыша только на сон и для того, чтобы перепеленать. Первое, что новорожденный должен видеть, когда просыпается – это привычное окружение вокруг себя, лицо матери и знакомый голос и запах. Это позволяет ему формировать базовое доверие к миру и в будущем спокойно отпускать маму на некоторое время от себя. Поэтому после того, как малыш проснется, его лучше взять на руки и приложить к груди.

Ближе к месяцу малыш наконец-то «просыпается» и начинает проявлять устойчивый интерес к окружающему миру. После того, как малыш побыл у мамы на руках примерно 20 минут и не просто побыл, а получил свою дозу тепла и ласки, он готов быть отложенным примерно на такое же время, при условии, что он будет видеть, что мама рядом и чем-то серьезно занята.

К сожалению, чтение, просмотр телепередач или сайтов не считаются серьезными делами с точки зрения маленького ребенка:)

Если регулярно не откладывать ребенка от себя и носить его постоянно на руках либо в слинге, ребенок перестает делать попытки познакомиться с окружающим миром, видно мама знает, что там нет ничего хорошего. Сосать грудь и спать, укрывшись от всех, проще и безопаснее.

Почитайте также: Когда начинать давать ребенка на руки другим людям

Как спустить малыша с рук

Если вы немного «переборщили» и малыш начинает хныкать, как только вы пытаетесь спустить его с рук, вы можете попробовать несколько вариантов решения этой проблемы.

1) Поносите его на руках еще 10 минут, возможно, время было выбрано не подходящим для откладывания – например, ребенок только что проснулся или хочет опорожниться, или уже вечер и малыша вообще лучше отдать на руки папе.

2) Если мы точно уверены, что ребенок поел, поспал и сходил в туалет, но никак не хочет лежать один, мама имеет право все равно отложить его и заняться своим делом, так чтобы ребенок вас видел.

3) Если малыш все равно не успокаивается течение 5 минут, отложите дело и возьмите малыша на руки с выражением искреннего удивления на лице. Мол, чего буянишь, мама ведь рядом. Возможно, малыш хочет посмотреть ближе то, что вы делаете.

4) А после того, как вы еще и дадите что-нибудь в ручку «на растерзание», малыш спокойно потерпит еще 10-15 минут, пока вы не закончите. Через некоторое время 10-15 минут вы сможете превратить в 20-30 минут и т.д. пока малыш не начнет уползать или убегать от вас по своим делам. Поверьте, время летит очень быстро.

5) Используйте специальные шезлонги либо матрасики для детей везде, где вы чаще всего бываете. Так намного спокойнее, чем относить ребенка в кроватку и кричать из кухни, что мама сейчас придет.

6) Если вы практикуете совместный сон с ребенком, не выгоняйте папу из кровати и сами не лишайте себя там законного места. Ребенок с определенного момента поймет, что он «временный жилец» на вашей кровати и не может занимать там все место.

Такие не хитрые правила помогут сохранить вам здоровье и почувствовать наконец, что материнство – это счастье, помноженное на ваше желание быть просто хорошей матерью для своего малыша. И успешного вам ГВ! :)

Написано для и опубликовано в журнале Babyboom, май 2011

Почитайте также, если еще не читали:

• Как правильно держать новорожденного на руках
• Как нельзя держать грудничка на руках (видео)
• Нужно ли держать столбиком после кормления грудью
• Стоит ли носить в автокресле вместо слинга и коляски

***

Иногда такие простые вещи, как хорошая подушка или набор кухонных девайсов помогают будущей и кормящей маме лучше себя чувствовать — высыпаться, просыпаться с хорошим настроением, меньше времени проводить на кухне и т.д. Иногда для этого всего-то надо — купить хороший кухонный нож или случайно заскочить в ортопедический магазин. А если не случайно?.. ;)