девочки! что делать! меня замучили вопросом не беремення ли я опять. а мне и вправду все штаны, которые я носила ещё три месяца назад стали узки…!! но- точно не беременная. и мы на гв, дочке уже год и два месяца. я-то думала что после года дочри мой жир должен как-нибудь сам рассасываться… а ещё – аппетит зверскиц и всё хочется оладушек, пирогов, масла, шоколада.. посоветуйте что-нибудь, а? и – боюсь, диете – это не для меня!!

Ой, София, у меня та же проблема, причем за последние 2-3 месяца стало меня разносить! Я думала, вот, на даче похудею, ан нет. Плюс 2 кг, и в сумме 6 с начала беременности. Я свою проблему знаю: для меня единственная радость наделать себе вечером, как дочка (полтора годика) заснет крепко, еды, а потом это с чувством слопать. Получается на ночь ем много, а это весьма и весьма вредно. До беременности следила за собой, никаких батонов, пирожных, сладких конфет, а теперь просто не могу как хочется гадости, и ГВ лишнее ни на грамм не убрало. Я бы смогла себя держать в руках, если бы не ГВ… Просто бы как в этой системе, не ела бы после 6. НО, Когда я вкусненько покушаю, сразу прилив. От радости :)

И понимаю умом, что неправильно так, но не могу заснуть не покушав.

Спасибо, Версачи, за ссылку на спорт! Поставила себе на закачку, попробую. Кстати, не знаете, девочки, такая нагрузка допустима при ГВ ?