Как приготовить напитки, повышающие выработку грудного молока?

Синонимы:

• как увеличить лактацию с помощью напитков
• продукты увеличивающие лактацию
• какие продукты увеличивают лактацию
• средства и препараты, увеличивающие лактацию

При гипогалактии (сниженной выработке грудного молока) можно применять напитки из различных лекарственных растений, а также из моркови и редьки.

• Морковный сок (свежеотжатый) рекомендуется принимать по 1/ 2 стакана 2-3 раза в день. Для улучшения вкуса в него можно добавить молоко, сливки, фруктовый или ягодный сок по 1 столовой ложке на порцию.
• Можно использовать тертую морковь с молоком и медом: на 3-4 столовых ложки тертой моркови 1 стакан молока и 1-2 чайные ложки меда; принимать эту порцию 2-3 раза в день.
• Сок редьки с медом: редьку натереть на мелкой терке, отжать сок, развести в кипяченой водой в объеме 1: 2; на стакан напитка добавить 1-2 чайные ложки меда и немного соли (по вкусу); принимать по 1/ 2 стакана в день.
• Настой из семян пажитника (либо укропа, либо травы толокнянки): 1 столовую ложку семян залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить; принимать по 1 /2 стакана 2 раза в день или по 1 столовой ложке 6 раз в день.
• Тминный напиток: 15 г семян тмина залить 1 л горячей воды, добавить очищенный и нарезанный лимон, 100 г сахара, варить на слабом огне 5-10 минут, охладить, процедить; принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день.

Не забывайте только, что эти напитки нужно принимать как дополнительное средство, если недостаток молока ДЕЙСТВИТЕЛЬНО установлен — после того, как вы посчитали количество мочеиспусканий ребенка и сделали контрольное взвешивание ребенка через неделю.

Также помните, что прием лактогонных средств не может восполнить недостающий объем молока, если у ребенка есть проблема с прикладыванием к груди либо в организации ГВ есть другие ошибки.

Кроме того, бесконтрольный прием лактогонных средств может привести к застоям молока либо гиперлактации, либо более беспокойному поведению ребенка под грудью из-за избытка переднего молока.

Читайте также по теме:
Как повысить лактацию: используем ароматерапию
Не хватает молока! Хватает ли молока? Совсем пустая грудь… 8 мифов о недостатке молока

Почитайте еще:
Пажитник повышает лактацию
Нужно ли копить молоко, чтобы увеличить лактацию

Вернуться в FAQ

Детские игрушки для разных возрастов: игрушки оптом любого цвета, размера и цены…