Семечки кормящим мамам — можно или нельзя?


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звёзд6 звёзд7 звёзд8 звёзд9 звёзд10 звёзд (Оцените первой!)
Загрузка...

Синонимы:
семечки для кормящих матерей
можно ли есть семечки кормлю грудью

***

«Вот собираюсь на прогулку с ребенком, захотелось семечек, можно ли их есть кормящей маме?» — иногда услышишь вопрос от женщин.

Тест
Все ли я знаю про грудное вскармливание?

Пройдите тест и проверьте себя.

Партнеры: продукты для здоровья на iherb.com. При регистрации получите 5$, доставка тоже весьма дешевая!

Можно, а почему нельзя? Кушайте на здоровье! В семечках подсолнуха, тыквенных много витамина E, который полезен для кожи и нервной системы, белка, магния, натуральные масла. Семечки и орехи содержат в себе удивительную энергию для роста и развития. Орехи и семечки хорошо сочетаются с зеленью.

Считается, что семечки и орехи у кормящих мам повышают жирность молока.

Расфасованные семечки обычно уже вымыты, но если вы покупаете на развес, проверьте, чистые ли они.

Могут ли быть от семечек запоры у ребенка? Возможно, если вы съедите килограмм семечек за раз, то они будут не только у ребенка, но и у вас :)

Обратите внимание: под семечками имеются в виду семечки подсолнуха и тыквы (кабачков) чаще всего. Абрикосовые семечки, или, скажем, яблочные семечки — немного из другой «оперы». В абрикосовых, к примеру, содержится цианидное вещество, поэтому съесть за раз их можно ограниченное количество — это относится не только к кормящей маме, но и к любому человеку.

Читайте также более подробно: Орехи кормящим мамам.

Вернуться к Меню кормящей мамы

Семечки и мультфильмы онлайн, кстати, раньше были взаимосвязаны намного серьезнее, чем предполагает современная кормящая мама:)


Оценить статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звёзд6 звёзд7 звёзд8 звёзд9 звёзд10 звёзд (Оцените первой!)
Загрузка...

Рассказать подруге:
P.S. Поделитесь ссылкой на эту статью со своей подругой - это лучшая помощь сайту, которую вы можете оказать! Хотите перепечатать эту статью? Почитайте о перепечатке.



 
 
С этой статьей также читают:
Книги по грудному вскармливанию
Искусство ГВ (книга)

Фото по грудному вскармливанию
Все слинги на фото

Видео по грудному вскармливанию
Классические роды (видео)

Комментировать

3 уже высказались про "Семечки кормящим мамам — можно или нельзя?"

Уведомить про
avatar
Мария
Гость
Мария

Съела около 30 гр. семечек, в тот же вечер начался лактостаз, на следующий день — закупорка протоков

Ольга
Гость
Ольга

А мне показалось, что доченьку очень беспокоили газы именно после семечек (подсолнуха), перестала есть — и ей полегчало. Жаль, семечки обожаю.

wpDiscuz