Вишня кормящей маме


Rating: +4

Positive Negative

Синонимы:
вишни при ГВ
компот из вишен и грудное вскармливание
вишневое варенье кормящей маме
черешня и кормление грудью

***

Можно ли кормящей маме вишню? Да-да, и такой вопрос иногда задают женщины, которые особо тревожатся за своих малышей.

В ответ хочется привести цитату такой же кормящей мамы, но менее тревожной: "При ГВ я готовлю и ем все, что и до беременности, и во время нее. Исключаю только очевидно небезопасные продукты, которые и "простому" человеку лучше не есть. В конце концов, пищеварительная система ребенка дозревает с рождения до полугода, и со временем малыш все сможет усвоить из молочка, что бы ни ела его мама..."

И это действительно так. Если ни у вас, ни у вашего ребенка нет аллергии или предрасположенности к ней, то можно спокойно кушать любые овощи и фрукты. Главное - не "злоупотреблять", т.е. не кушать ту же вишню килограммами за раз. Про утверждение, что "все красное аллерген", читайте в статье про яблоки...

Вообще же такая ягода как вишня обязательно должна входить в меню кормящей мамы летом и осенью. Вишня и черешня - это же такая вкуснотища, как можно себе отказать в таком лакомстве?:) И, между прочим, вишня была известна уже за 8000 лет до н.э...

***

Вернуться к Меню кормящей мамы

***

А для того, чтобы покушать вишню и зимой, стоит купить холодильник с большим морозильником...


Рассказать подруге:
 
 
P.S. Поделитесь ссылкой на эту статью со своей подругой - это лучшая помощь сайту, которую вы можете оказать! Хотите перепечатать эту статью? Почитайте о перепечатке.


Комментировать