Малина кормящей маме


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звёзд6 звёзд7 звёзд8 звёзд9 звёзд10 звёзд (Оцените первой!)
Загрузка...
3 комментария | Рубрика: | Автор: Наталья Разахацкая, 11 января 2013

Print Friendly, PDF & Email

Синонимы:
малиновое варенье и грудное вскармливание
малина при кормлении грудью
можно ли малину при простуде

***

Можно ли кушать кормящей маме малину? А почему нет?

Тест
Все ли я знаю про грудное вскармливание?

Пройдите тест и проверьте себя.

Партнеры: продукты для здоровья на iherb.com. При регистрации получите 5$, доставка тоже весьма дешевая!

Действительно, ферментативная система грудничка далека от совершенства — но это так в первую очередь в первые три недели после рождения. Ребенок ведь растет, и все системы его организма развиваются вместе с ним. Поэтому строгие запреты или указания о диетах, которые можно услышать от педиатров и озабоченных родственнико, нельзя переносить автоматически на весь период ГВ.

Важно выстроить рацион кормящей мамы по принципу «не навреди» — но это значит лишь то, что нужно следить за качеством продуктов, а новые продукты — то есть те, что вы не пробовали во время беременности — водить в рацион постепенно, следя за реакцией ребенка.

Малина конечно же не противопоказана в период грудного вскармливания. Повышенная мнительность кормящей мамы — вот что противопоказано:)

Когда мы болеем и у нас высокая температура тела, мы сразу вспоминаем про малину. Ведь в ней содержится салициловая кислота, которая помогает бороться с инфекцией. Эта целебная ягода незаслуженно внесена в запрещенный список продуктов для кормящих мам. Поэтому не бойтесь употреблять этот природный антисептик вместо химических препаратов в дни, когда вы простужены, да и просто так, для своего удовольствия. Рецепты с малиной поищите по ссылке.

Успешного вам ГВ!

Вернуться к Меню кормящей мамы

P.S. Малиновое варенье не часто добавляют в булочки и хлеб, но сейчас есть замечательные печи хлебопекарные для дома, так что делать подобные лакомства хоть каждый день совсем не проблема!..


Оценить статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звёзд6 звёзд7 звёзд8 звёзд9 звёзд10 звёзд (Оцените первой!)
Загрузка...

Рассказать подруге:
P.S. Поделитесь ссылкой на эту статью со своей подругой - это лучшая помощь сайту, которую вы можете оказать! Хотите перепечатать эту статью? Почитайте о перепечатке.



 
 
С этой статьей также читают:
Книги по грудному вскармливанию
Кормим грудью (книга)

Фото по грудному вскармливанию
Беременность в фотографиях

Видео по грудному вскармливанию
Самоприкладывание (видео)

Комментировать

3 уже высказались про "Малина кормящей маме"

Уведомить про
avatar
эльвира
Гость
эльвира

а если ела ее всю беременность ведрами можно ли ее в первые месяцы после родов?

Татьяна
Гость
Татьяна

А я красную малину не рискую есть из-за возможных прыщей (на черешню, съеденную мной, у сынули все щеки и лоб покраснели). Зато наелась желтой малины. Пока вроде ничего, завтра еще посмотрю.

wpDiscuz