Я тоже в свое время терялась от разнобоя информации о ГВ и путалась с очередностью грудей и длительностью кормлений, но потом нашла на каком-то сайте совет консультанта, который мне очень помог и ответил на все мои вопросы. Пишу по памяти и по своему опыту.

Значит, одной грудью кормим около 2 часов (т.е. с 8 до 10 – правая, с 10 до 12 – левая и т.д.). Это необходимо, чтобы ребенок добирался до “заднего”, более питательного молочка (т.е. хорошо наедался, получал все витамины и хорошо набирал вес). Если часто менять грудь, то малыш будет пить только переднее более водянистое молочко, т.е. будет голодный. За эти 2 часа в Вашем возрасте может быть от 2 до 8 и более прикладываний, желательно не менее 1 прикладывания в час (для поддержания нормальной лактации). Это в бодрствование ребенка, также обязательно давать грудь перед сном и после пробуждения. У меня получалось не меньше 4-5 прикладываний (минут по 5-15) к одной груди за 2 часа. Потом меняем грудь. Но если, скажем, ребенок сосал одну грудь долго (минут 30-40), то не нужно ждать 2 часа для смены груди, так как он высосал молочко, и в следующее кормление нужно дать другую грудь. Вы со временем научитесь все это регулировать, это несложно. Сцеживаться после кормлений не нужно.

А чтоб узнать, хватает ли молочка, нужно посчитать кол-во пописов в сутки. Должно быть не менее 8 (лучше – больше), меньше – значит, действительно молока не хватает. Мы писали раз по 18-20 в сутки. Считать нужно именно за сутки, а не, скажем, за 4 часа, а потом “округлить” до 24 часов, так как в разное время суток ребенок может писать с разной частотой.

Думаю, Ваш малыш просто хочет почаще прикладываться к груди (раз в 3-4 часа – очень редко для 1 месяца!), поэтому Вам по его поведению кажется, что не хватает молока. Давайте грудь чаще и ничем не допаивайте.

Пусть меня поправит Наталья, если что не так посоветовала. Буду рада, если смогла помочь :-) Счастливого Вам ГВ! :-)