Клубника кормящей маме


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звёзд6 звёзд7 звёзд8 звёзд9 звёзд10 звёзд (Оцените первой!)
Загрузка...
4 комментария | Рубрика: | Автор: Наталья Разахацкая, 19 октября 2012

Print Friendly, PDF & Email

Синонимы:
клубника и грудное вскармливание
замороженная клубника на ГВ
клубничное варенье и кормление грудью

***

Клубника… От одного только слова у нас уже текут слюнки. А знаете, что в этой ягоде содержится витамина С больше, чем в апельсине! Ну и масса других полезных витаминов, включая фолиевую кислоту, железо и витамин К.

Кормящим мамам стоит без боязни пробовать клубничку, но только когда она сама созреет на бабушкиной грядке.

Также не стоит сразу съедать пол ведра, хоть этого и очень хочется:). Начните с 5-10 ягод в день, а затем можете увеличить количество съеденных ягод до желаемого. Обычно из-за того, что мама слишком активно набрасывается на клубнику, ребенка и начинает «сыпать».

Во всем остальном клубника — прекрасная ягода для кормящих мам. Материнство с детьми в грудном возрасте вообще прекрасная пора, но почему же вокруг нее существует столько мифов и страхов? Про мифы относительно «беременным и кормящим красного не есть» почитайте на странице про помидоры — там это описано подробнее.

Не отказывайте себе в клубнике, услышав чей-нибудь глупый совет. Кушайте на здоровье и приятного аппетита!

Вернуться к Меню кормящей мамы


Оценить статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звёзд6 звёзд7 звёзд8 звёзд9 звёзд10 звёзд (Оцените первой!)
Загрузка...

Рассказать подруге:
P.S. Поделитесь ссылкой на эту статью со своей подругой - это лучшая помощь сайту, которую вы можете оказать! Хотите перепечатать эту статью? Почитайте о перепечатке.



 
 
С этой статьей также читают:

ГВ. Советы кормящей маме (книга)

Фото по грудному вскармливанию
Беременность в фотографиях

Видео по грудному вскармливанию
Естественный прикорм (видео)

4
Комментировать

avatar
4 Цепочка комментария
0 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
3 Авторы комментариев
НинаНаталья РазахацкаяЮлия Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
Уведомить про
Юлия
Гость
Юлия

Добрый день,Наталья.Вопрос на счет клубники.Ребенку 2мес.У родителей нет аллергии ни на что. Существует такое мнение,что если ребенка обсыпит после чего-либо,то это на всю жизнь.Так ли это?Клубника с огорода.Есть ли риск?Или лучше подождать?

Нина
Гость
Нина

А я поела малины у малыша сыпь вылизла