Клубника кормящей маме
Синонимы:
клубника и грудное вскармливание
замороженная клубника на ГВ
клубничное варенье и кормление грудью
***
Клубника… От одного только слова у нас уже текут слюнки. А знаете, что в этой ягоде содержится витамина С больше, чем в апельсине! Ну и масса других полезных витаминов, включая фолиевую кислоту, железо и витамин К.
Кормящим мамам стоит без боязни пробовать клубничку, но только когда она сама созреет на бабушкиной грядке.
Также не стоит сразу съедать пол ведра, хоть этого и очень хочется:). Начните с 5-10 ягод в день, а затем можете увеличить количество съеденных ягод до желаемого. Обычно из-за того, что мама слишком активно набрасывается на клубнику, ребенка и начинает «сыпать».
Во всем остальном клубника — прекрасная ягода для кормящих мам. Материнство с детьми в грудном возрасте вообще прекрасная пора, но почему же вокруг нее существует столько мифов и страхов? Про мифы относительно «беременным и кормящим красного не есть» почитайте на странице про помидоры — там это описано подробнее.
Не отказывайте себе в клубнике, услышав чей-нибудь глупый совет. Кушайте на здоровье и приятного аппетита!
ГВ. Советы кормящей маме (книга) |
Беременность в фотографиях |
Естественный прикорм (видео) |
Добрый день,Наталья.Вопрос на счет клубники.Ребенку 2мес.У родителей нет аллергии ни на что. Существует такое мнение,что если ребенка обсыпит после чего-либо,то это на всю жизнь.Так ли это?Клубника с огорода.Есть ли риск?Или лучше подождать?
@Юлия: нет, это не так.
А я поела малины у малыша сыпь вылизла
@Нина: Вы уверены, что сыпь вызвана пищевой аллергией и что именно высыпало после употребления малины? Это может быть токсическая эритема, потничка, сыпь на прививки, лекарства, шерсть и т.д.