Квас кормящей маме


Rating: +3

Positive Negative

Синонимы:
квас при кормлении грудью
слабоалкогольные напитки и ГВ

***

Квас по определению является слабоалкогольным напитком с объемной долей этилового спирта не более 1,2%. Квас - это результат незавершенного спиртового, или спиртового и молочнокислого брожения сусла. Этот напиток хорошо тонизирует, снимает усталость, улучшает аппетит, помогает переваривать жирную и мясную пищу. Поэтому в жаркую погоду у нас так любят выпить стаканчик кваса по дороге на обед или назад на работу.

Выбирая квас в магазине, кормящим мамам следует обратить внимание на то, что в его составе обязательно должны быть дрожжи, сахар и солод. Также на этикетке должно быть отмечено, что этот напиток - продукт брожения. Если вы увидите на этикетке слова "газированный", "квасной концентрат", различные Е-добавки, такой квас скорее всего вам не подойдет.

Помните также, что даже "натуральный" квас брожения не стоит пить слишком много - микрофлоре нашего организма лишние дрожжевые культуры совсем ни к чему.

***

Вернуться к Меню кормящей мамы

В целом меню кормящей мамы должно быть разнообразным и натуральным. Кормите грудью и наслаждайтесь приготовлением новых блюд - что может проще? Тогда ваше ГВ будет длительным и приятным. Ну а о том, как долго стоит кормить грудь в принципе, читайте в соответствующем разделе Частых вопросов, послушайте, что говорит об это этом профессиональный маммолог и другие кормящие мамы. Успехов!

С этой статьей также читают:
Можно ли кормящей маме пиво, вино
Можно ли кормящей маме молоко, кефир
Можно ли на ГВ пить кофе, чай и др. напитки


Рассказать подруге:
 
 
P.S. Поделитесь ссылкой на эту статью со своей подругой - это лучшая помощь сайту, которую вы можете оказать! Хотите перепечатать эту статью? Почитайте о перепечатке.

2 человек высказался про "Квас кормящей маме"


Gravatar

Вика Ответить на этот комментарий
1 марта 2015

Здравствуйте, Наталья,
Хочу уточнить - любой ли квас имеет алкоголь? Пару лет назад я пила квас сделанный в специальном пивоварном кафе - от него захмелела, как от пива. Т.е. понятно, что там алкоголь присутствует.

Дочери моей сейчас 1,2. Пью квас домашний (сама его ставлю на овсе и меду) - он стоит 3 дня и приобретает резковатый привкус. Но по резкости больше напоминает кефир или простоквашу. Этот квас тоже пить не желательно?

Просто наткнулась на Вашу статью о квасе случайно. Даже не думала, что могут быть в этом плане ограничения. Единственное, квас не пила первый год дочери, из-за брожения, чтобы животик не булькал.


Gravatar

@Вика: в статье другие ограничения, вы безусловно можете пить домашний квас иногда.



Комментировать